Profil uživatele

Jana Silná

Jana Silná

Smržice
Žena / Dospělý

Obecně platí, že vzájemné povzbuzení, spolupráce a pomoc jsou tou nejlepší motivací těm, kteří to nejvíce potřebují.

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 1.97
Bodů za aktivity: 207.24
Bonusových bodů: 22

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 116,12 km / 160 739 kroků
Top výkon za den: 14,96 km / 20 702 kroků / 13. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Želva

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

19

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

3,87 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 2,87 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 444 m (615 kroků) 0.79 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 522 m (723 kroků) 0.93 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 1 246 m (1 725 kroků) 2.22 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 1 945 m (2 692 kroků) 3.47 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 4 761 m (6 591 kroků) 8.50 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 960 m (1 329 kroků) 1.71 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 829 m (1 148 kroků) 1.48 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 752 m (1 041 kroků) 1.34 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 853 m (1 181 kroků) 1.52 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 571 m (790 kroků) 1.02 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 2 661 m (3 684 kroků) 4.75 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 3 608 m (4 994 kroků) 6.44 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 4 070 m (5 634 kroků) 7.26 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 3 200 m (4 430 kroků) 5.71 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 224 m (10 000 kroků) 12.89 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 3 350 m (4 637 kroků) 5.98 bodů
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 11 605 m (16 065 kroků) 20.71 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 144 m (11 274 kroků) 14.54 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 670 m (12 002 kroků) 15.48 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 2 485 m (3 440 kroků) 4.44 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 937 m (13 756 kroků) 17.74 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 170 m (12 694 kroků) 16.37 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 821 m (13 595 kroků) 17.53 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 298 m (11 487 kroků) 14.81 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 490 m (8 984 kroků) 11.58 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 2 642 m (3 657 kroků) 4.72 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 1 857 m (2 571 kroků) 3.31 bodů

Zapojení v týmech

Jana Silná aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Duben 2024 116.2 km 15.0 km / 13. Duben 2024