Profil uživatele Jitka Antlová | Portál 10 000 kroků

Jitka Antlová

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	166.62 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 120.62 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	201,05 km / 290 113 kroků
Top výkon za den:	22,00 km / 31 742 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7328. z celkem 18693
Ženy:	4859. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	4790. z celkem 8082
BMI pod 25:	1900. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

79 %

Můj denní průměr

8,38 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 701 m (8 227 kroků)	3.42 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 434 m (13 613 kroků)	5.66 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 661 m (6 726 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 791 m (6 913 kroků)	2.87 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 584 m (10 944 kroků)	4.55 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 945 m (11 465 kroků)	4.77 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 572 m (10 926 kroků)	4.54 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 800 m (18 470 kroků)	7.68 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 595 m (10 960 kroků)	4.56 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 234 m (13 325 kroků)	5.54 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 656 m (11 048 kroků)	4.59 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 997 m (31 742 kroků)	13.20 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 731 m (11 156 kroků)	4.64 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 625 m (11 003 kroků)	4.58 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 777 m (16 994 kroků)	7.07 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 669 m (11 066 kroků)	4.60 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 454 m (10 756 kroků)	4.47 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 123 m (11 722 kroků)	4.87 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 658 m (11 051 kroků)	4.59 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 203 m (11 837 kroků)	4.92 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 644 m (11 030 kroků)	4.59 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 015 m (11 566 kroků)	4.81 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 373 m (10 639 kroků)	4.42 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 805 m (6 934 kroků)	2.88 bodů