Profil uživatele

Vlasta Tvrdoňová

Vlasta Tvrdoňová

Trenčín
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 0.95
Bodů za aktivity: 278.87
Bonusových bodů: 61

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 356,39 km / 432 327 kroků
Top výkon za den: 25,29 km / 33 408 kroků / 27. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Pes

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

16

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

11,88 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 16 188 m (17 900 kroků) 14 126 m (14 908 kroků) 11.05 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 062 m (2 992 kroků) 1.61 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 19 033 m (24 626 kroků) 15 171 m (19 782 kroků) 11.87 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 3 862 m (4 844 kroků) 3.02 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 273 m (14 882 kroků) 8.82 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 25 289 m (33 408 kroků) 19.79 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 594 m (12 646 kroků) 7.51 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 412 m (10 632 kroků) 6 073 m (7 786 kroků) 4.75 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 339 m (2 846 kroků) 1.83 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 244 m (2 868 kroků) 1.76 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 342 m (14 222 kroků) 5 808 m (6 990 kroků) 4.54 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 290 m (4 364 kroků) 2.57 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 387 m (2 882 kroků) 1.87 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 961 m (12 181 kroků) 7 574 m (9 299 kroků) 5.93 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 609 m (12 039 kroků) 7 237 m (9 067 kroků) 5.66 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 372 m (2 972 kroků) 1.86 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 689 m (14 592 kroků) 6 278 m (8 170 kroků) 4.91 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 411 m (6 422 kroků) 4.23 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 722 m (10 119 kroků) 6.04 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 12 999 m (14 815 kroků) 6 951 m (7 101 kroků) 5.44 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 6 048 m (7 714 kroků) 4.73 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 879 m (15 097 kroků) 8 716 m (6 971 kroků) 6.82 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 790 m (5 226 kroků) 2.97 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 373 m (2 900 kroků) 1.86 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 013 m (3 740 kroků) 2.36 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 104 m (10 609 kroků) 6 091 m (6 869 kroků) 4.77 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 042 m (6 263 kroků) 3.95 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 5 211 m (6 558 kroků) 4.08 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 722 m (14 900 kroků) 6 511 m (8 342 kroků) 5.09 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 19 079 m (23 005 kroků) 9 013 m (11 315 kroků) 7.05 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 10 066 m (11 690 kroků) 7.88 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 397 m (10 989 kroků) 6.57 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 783 m (15 826 kroků) 7 791 m (7 084 kroků) 6.10 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 364 m (2 930 kroků) 1.85 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 4 628 m (5 812 kroků) 3.62 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 033 m (4 098 kroků) 2.37 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 5 245 m (6 808 kroků) 4.10 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 017 m (17 570 kroků) 5 739 m (6 664 kroků) 4.49 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 556 m (2 034 kroků) 1.22 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 872 m (10 437 kroků) 4 866 m (5 377 kroků) 3.81 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 450 m (3 026 kroků) 1.92 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 521 m (11 592 kroků) 7.45 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 12 488 m (14 003 kroků) 7 637 m (7 837 kroků) 5.98 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 445 m (3 182 kroků) 1.91 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 406 m (2 984 kroků) 1.88 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 454 m (11 608 kroků) 4 880 m (5 734 kroků) 3.82 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 4 574 m (5 874 kroků) 3.58 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 082 m (18 488 kroků) 8 416 m (11 104 kroků) 6.59 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 5 666 m (7 384 kroků) 4.43 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 844 m (10 410 kroků) 3 976 m (4 388 kroků) 3.11 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 399 m (2 890 kroků) 1.88 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 469 m (3 132 kroků) 1.93 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 013 m (5 656 kroků) 3.92 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 465 m (12 959 kroků) 5 552 m (6 295 kroků) 4.34 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 900 m (1 008 kroků) 3.05 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 377 m (2 912 kroků) 1.86 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 547 m (4 786 kroků) 2.78 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 937 m (12 177 kroků) 4 013 m (4 479 kroků) 3.14 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 957 m (13 644 kroků) 7 483 m (9 332 kroků) 5.86 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 474 m (4 312 kroků) 2.72 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 631 m (10 688 kroků) 5.97 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Nepočítat 502 m (647 kroků) 0 m (0 kroků) 0.00 bodů

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda

Šílené běhny v teniskách