Profil uživatele Laďka Švermová | Portál 10 000 kroků

Laďka Švermová

Mírová pod Kozákovem / Turnov

Žena / Dospělý

Jde se na to

Výkony

Počet bodů:	706.42 více informací Bodů za 1 km: 1.3 Bodů za aktivity: 644.42 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	543,80 km / 744 116 kroků
Top výkon za den:	27,18 km / 37 198 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	240. z celkem 21986
Ženy:	95. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	165. z celkem 9400
BMI 35-39:	34. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

18,13 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 8,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 184 m (37 198 kroků)	32.21 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 430 m (23 851 kroků)	20.65 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	23 422 m (32 050 kroků)	27.76 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 776 m (17 482 kroků)	15.14 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 131 m (19 336 kroků)	16.75 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 124 m (24 800 kroků)	21.48 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 299 m (22 303 kroků)	19.31 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 073 m (20 625 kroků)	17.86 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 842 kroků)	5.93 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 197 m (24 900 kroků)	21.56 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 167 m (26 227 kroků)	22.71 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 306 m (14 102 kroků)	12.21 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 883 m (18 997 kroků)	16.45 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 802 m (16 149 kroků)	13.99 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 324 m (27 811 kroků)	24.08 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 845 m (31 260 kroků)	27.07 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 698 m (2 323 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 347 m (21 000 kroků)	18.19 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 577 m (24 052 kroků)	20.83 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 568 kroků)	5.69 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 142 m (28 930 kroků)	25.05 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 794 m (24 349 kroků)	21.09 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 920 m (34 100 kroků)	29.53 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 339 m (33 305 kroků)	28.84 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 760 m (21 565 kroků)	18.68 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 339 m (29 200 kroků)	25.29 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 456 m (21 149 kroků)	18.32 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 376 m (29 250 kroků)	25.33 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 287 m (22 287 kroků)	19.30 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 343 m (25 100 kroků)	21.74 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 900 m (27 230 kroků)	23.58 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 435 m (17 016 kroků)	14.74 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 324 m (12 759 kroků)	11.05 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Laďka Švermová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	635.8 km	39.2 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023	309.3 km	27.1 km / 4. Říjen 2023
Duben 2024	187 km	17.4 km / 3. Duben 2024
Duben 2025	543.6 km	27.2 km / 30. Duben 2025