Profil uživatele Laďka Švermová | Portál 10 000 kroků

Laďka Švermová

Mírová pod Kozákovem / Turnov

Žena / Dospělý

Jde se na to

Umístění: 128 / 16336 Celkově 44 / 10391 Ženy 88 / 6107 Dospělí 41-64 38 / 1999 BMI 30-34
Počet bodů: 735.73 (více informací)

Bodů za 1 km: 1.16
Bodů za aktivity: 673.73
Bonusových bodů: 62

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 635 612 m (635,61 km / 869 748 kroků)
Týmy: Není v týmu

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Den Země

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den Země (22. dubna).

Mezinárodní den proti hluku

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den proti hluku (29. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

Můj denní průměr

21,19 km

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Aktivity

01. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 730 m (20 156 kroků)	15.61 bodů
02. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 304 m (25 047 kroků)	19.40 bodů
03. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 707 m (20 125 kroků)	15.59 bodů
04. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 955 m (24 569 kroků)	19.03 bodů
05. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 752 m (21 554 kroků)	16.70 bodů
06. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 440 m (17 022 kroků)	13.19 bodů
07. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 417 m (19 728 kroků)	15.28 bodů
08. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 246 m (22 230 kroků)	17.22 bodů
09. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 553 m (11 704 kroků)	9.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	207 m (283 kroků)	0.22 bodů
10. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 462 m (2 001 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 770 m (20 211 kroků)	15.66 bodů
11. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 042 m (20 583 kroků)	15.94 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	518 m (709 kroků)	0.55 bodů
12. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 230 m (35 892 kroků)	27.80 bodů
13. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 100 m (23 399 kroků)	18.13 bodů
14. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 460 m (34 839 kroků)	26.99 bodů
15. 04. 2023
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	33 661 m (46 060 kroků)	35.68 bodů
16. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	37 200 m (50 903 kroků)	39.43 bodů
17. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 950 m (35 509 kroků)	27.51 bodů
18. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 490 m (36 248 kroků)	28.08 bodů
19. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 000 m (39 683 kroků)	30.74 bodů
20. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 400 m (36 125 kroků)	27.98 bodů
21. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 560 m (13 082 kroků)	10.13 bodů
22. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 940 m (39 600 kroků)	30.68 bodů
23. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 560 m (11 713 kroků)	9.07 bodů
24. 04. 2023
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	28 540 m (39 053 kroků)	30.25 bodů
25. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 360 m (11 440 kroků)	8.86 bodů
26. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 050 m (31 541 kroků)	24.43 bodů
27. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 950 m (47 824 kroků)	37.05 bodů
28. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 040 m (12 370 kroků)	9.58 bodů
29. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 778 m (44 852 kroků)	34.74 bodů
30. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	39 240 m (53 695 kroků)	41.59 bodů