Profil uživatele Jan Farský | Portál 10 000 kroků

Jan Farský

Úpice / Trutnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	460.37 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 414.37 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	450,42 km / 531 362 kroků
Top výkon za den:	39,32 km / 35 205 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	944. z celkem 16645
Muži:	511. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	689. z celkem 7061
BMI 25-29:	429. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

14,53 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 0,47 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 570 m (19 131 kroků)	14.32 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 997 m (22 257 kroků)	17.48 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 203 m (30 390 kroků) 15 002 m (17 496 kroků)	13.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 201 m (12 894 kroků)	9.38 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 818 m (41 996 kroků) 12 568 m (15 336 kroků)	11.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		25 250 m (26 660 kroků)	23.23 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 444 m (16 082 kroků)	10.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 829 m (20 654 kroků) 4 385 m (4 572 kroků)	4.03 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 347 m (7 854 kroků)	5.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 638 m (20 638 kroků) 10 291 m (12 784 kroků)	9.47 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 275 m (27 009 kroků)	20.49 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 177 m (41 713 kroků) 23 650 m (31 335 kroků)	21.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 527 m (10 378 kroků)	9.68 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 273 m (11 542 kroků)	8.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 898 m (20 159 kroků) 7 625 m (8 617 kroků)	7.02 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 464 m (16 914 kroků)	11.47 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 897 m (13 677 kroků)	10.03 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 489 m (14 733 kroků) 4 705 m (4 377 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 784 m (10 356 kroků)	7.16 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 324 m (35 205 kroků) 29 036 m (26 223 kroků)	26.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 288 m (8 982 kroků)	9.46 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 515 m (13 209 kroků)	9.67 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 511 m (20 890 kroků)	16.11 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 485 m (10 764 kroků)	9.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 699 m (20 708 kroků) 8 214 m (9 944 kroků)	7.56 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 432 m (11 751 kroků)	8.68 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 373 m (20 508 kroků)	15.06 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 771 m (13 320 kroků)	9.91 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 948 m (14 757 kroků) 7 340 m (8 835 kroků)	6.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 087 m (4 070 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 521 m (1 852 kroků)	1.40 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 777 m (22 033 kroků)	16.35 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 114 m (24 444 kroků) 9 061 m (11 330 kroků)	8.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 401 m (1 630 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 125 m (9 970 kroků)	11.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 527 m (1 514 kroků)	1.40 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 700 m (18 965 kroků)	12.60 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 700 m (13 427 kroků)	8.92 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 300 m (12 874 kroků)	8.56 bodů