Profil uživatele Ladislav Ptáček | Portál 10 000 kroků

Ladislav Ptáček

Grymov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	223.40 více informací Bodů za 1 km: 0.91 Bodů za aktivity: 180.4 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	244,57 km / 314 761 kroků
Top výkon za den:	34,35 km / 44 205 kroků / 6. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11103. z celkem 26308
Muži:	3815. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	7977. z celkem 12440
BMI pod 25:	2888. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

40 %

Můj denní průměr

8,15 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,65 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 267 m (5 492 kroků)	3.15 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 553 m (9 721 kroků)	5.57 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 702 m (12 486 kroků)	7.16 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 143 m (15 628 kroků)	8.96 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 111 m (4 004 kroků)	2.29 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 955 m (10 238 kroků)	5.87 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 352 m (9 462 kroků)	5.42 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 528 m (7 115 kroků)	4.08 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 584 m (3 326 kroků)	1.91 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 566 m (25 181 kroků)	14.43 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 478 m (1 902 kroků)	1.09 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 528 m (18 698 kroků)	10.71 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 668 m (7 295 kroků)	4.18 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 467 m (5 749 kroků)	3.29 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 600 m (5 920 kroků)	3.39 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 968 m (3 820 kroků)	2.19 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 904 m (20 468 kroků)	11.73 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 188 m (1 529 kroků)	0.88 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 307 m (5 543 kroků)	3.18 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 658 m (8 569 kroků)	4.91 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 103 m (13 003 kroků)	7.45 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 759 m (7 412 kroků)	4.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 109 m (7 862 kroků)	4.51 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 475 m (1 898 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 944 m (2 502 kroků)	1.43 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 078 m (1 387 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 059 m (1 363 kroků)	0.78 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 289 m (22 251 kroků)	12.75 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 058 m (21 954 kroků)	12.58 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 828 m (2 353 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 190 m (2 819 kroků)	1.62 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 639 m (12 405 kroků)	7.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 713 m (12 501 kroků)	7.16 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 649 m (7 270 kroků)	4.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 117 m (6 586 kroků)	3.77 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 289 m (4 233 kroků)	2.43 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 742 m (4 816 kroků)	2.76 bodů