Profil uživatele Roman Čejka | Portál 10 000 kroků

Roman Čejka

Česká Lípa

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	225.70 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 179.7 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	241,19 km / 319 437 kroků
Top výkon za den:	17,29 km / 21 243 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5828. z celkem 18705
Muži:	2076. z celkem 5887
Dospělí 18-40:	1449. z celkem 7209
BMI 25-29:	2610. z celkem 5679

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

8,61 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 991 m (12 503 kroků) 8 580 m (12 022 kroků)	6.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		411 m (481 kroků)	0.31 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 254 m (14 004 kroků) 9 417 m (13 255 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		837 m (749 kroků)	0.62 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 737 m (12 170 kroků)	6.51 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 755 m (15 383 kroků) 8 613 m (13 046 kroků)	6.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 142 m (2 337 kroků)	1.60 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 029 m (16 782 kroků)	8.96 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 547 m (9 377 kroků)	4.88 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 869 m (15 248 kroků) 6 009 m (7 689 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 860 m (7 559 kroků)	3.62 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 955 m (8 371 kroků)	4.44 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 625 m (3 058 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 943 m (11 163 kroků) 5 117 m (7 835 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		201 m (270 kroků)	0.15 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 519 m (8 134 kroků)	4.11 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 716 m (9 472 kroků) 4 770 m (6 093 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 946 m (3 379 kroků)	1.45 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 350 m (9 123 kroků)	4.73 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 471 m (9 881 kroků)	5.57 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		177 m (334 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 403 m (13 559 kroků) 10 226 m (13 225 kroků)	7.62 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 497 m (10 358 kroků) 6 518 m (8 637 kroků)	4.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		979 m (1 721 kroků)	0.73 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		852 m (1 155 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 006 m (3 755 kroků)	2.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 020 m (10 036 kroků) 4 162 m (5 126 kroků)	3.10 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 717 m (12 688 kroků) 3 032 m (3 991 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 098 m (2 192 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 587 m (6 505 kroků)	4.16 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 135 m (10 052 kroků) 5 070 m (6 274 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 004 m (1 232 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 061 m (2 546 kroků)	1.54 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 460 m (5 613 kroků)	3.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 008 m (12 855 kroků) 5 548 m (7 242 kroků)	4.13 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 296 m (10 231 kroků) 5 823 m (7 397 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 473 m (2 834 kroků)	1.84 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 565 m (4 423 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 804 m (11 602 kroků) 5 239 m (7 179 kroků)	3.90 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		495 m (934 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 077 m (16 518 kroků)	9.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 287 m (21 243 kroků) 3 715 m (3 791 kroků)	2.77 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 280 m (10 370 kroků)	6.17 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 761 m (4 735 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 959 m (11 259 kroků) 5 198 m (6 524 kroků)	3.87 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 893 m (4 283 kroků)	2.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 101 m (11 568 kroků) 5 208 m (7 285 kroků)	3.88 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 485 m (1 213 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 824 m (1 461 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 098 m (11 294 kroků) 5 789 m (8 620 kroků)	4.31 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 445 m (10 711 kroků) 3 722 m (5 332 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 086 m (3 806 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 637 m (1 573 kroků)	1.22 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Maledives / Česká Lípa

Přejít na graf a srovnání

Zvedni_zadek / Česká Lípa

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	86 km	18.5 km / 29. Říjen 2022
Duben 2023	475.9 km	38.4 km / 23. Duben 2023
Říjen 2023	470.3 km	30.6 km / 30. Říjen 2023
Duben 2024	241.2 km	17.3 km / 6. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda