Profil uživatele Pavel Vančák | Portál 10 000 kroků

Pavel Vančák

Úholičky / Černošice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	188.05 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 157.05 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	134,01 km / 174 356 kroků
Top výkon za den:	11,91 km / 15 497 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7550. z celkem 18704
Muži:	2527. z celkem 5886
Dospělí 41-64:	4924. z celkem 8085
BMI 30-34:	1552. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

4,79 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 m (38 kroků)	0.03 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 335 m (3 038 kroků)	2.74 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 744 m (3 570 kroků)	3.22 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		16 m (21 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		49 m (64 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		21 m (27 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		53 m (69 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		25 m (33 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		25 m (33 kroků)	0.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 887 m (7 659 kroků) 5 698 m (7 412 kroků)	6.68 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 896 m (3 768 kroků) 2 822 m (3 673 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 m (10 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		18 m (23 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		18 m (23 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		20 m (26 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		10 m (13 kroků)	0.01 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 m (8 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 m (10 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 347 m (3 054 kroků) 2 333 m (3 036 kroků)	2.74 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		131 m (170 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		46 m (60 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		31 m (40 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		58 m (75 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		81 m (105 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		19 m (25 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 515 m (7 175 kroků) 5 149 m (6 700 kroků)	6.04 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		12 m (16 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		69 m (90 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		30 m (39 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		35 m (46 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 m (1 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 m (1 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 343 m (5 651 kroků) 4 195 m (5 458 kroků)	4.92 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 735 m (2 257 kroků) 1 725 m (2 243 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 m (7 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 m (7 kroků)	0.01 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 353 m (3 061 kroků) 2 336 m (3 039 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		10 m (13 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		7 m (9 kroků)	0.01 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 327 m (5 630 kroků) 4 130 m (5 373 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		15 m (20 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		12 m (16 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		27 m (35 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		27 m (35 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		18 m (23 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		12 m (16 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		33 m (43 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		35 m (46 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		18 m (23 kroků)	0.02 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 870 m (6 336 kroků) 4 493 m (5 846 kroků)	5.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		75 m (98 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		24 m (31 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		163 m (212 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		61 m (79 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		37 m (48 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		17 m (22 kroků)	0.02 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		39 m (51 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		28 m (36 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		22 m (29 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		15 m (20 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		15 m (20 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		18 m (23 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		18 m (23 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 170 m (6 727 kroků) 5 015 m (6 525 kroků)	5.88 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		13 m (17 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		23 m (30 kroků)	0.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 758 m (3 588 kroků) 2 722 m (3 541 kroků)	3.19 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		18 m (23 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 739 m (2 263 kroků) 1 721 m (2 240 kroků)	2.02 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 m (7 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 m (7 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 m (3 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 m (4 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	459 m (597 kroků) 444 m (576 kroků)	0.52 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		594 m (773 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		708 m (921 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		820 m (1 067 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		139 m (181 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		106 m (138 kroků)	0.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 605 m (5 991 kroků) 2 238 m (2 911 kroků)	2.62 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 915 m (8 997 kroků) 3 470 m (4 515 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		84 m (109 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		521 m (678 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		129 m (168 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		123 m (160 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		115 m (150 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		439 m (571 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		274 m (356 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 079 m (1 404 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		248 m (323 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		433 m (563 kroků)	0.51 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 158 m (2 808 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		757 m (985 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		484 m (630 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		397 m (517 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		61 m (79 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		510 m (664 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		473 m (615 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		500 m (651 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		421 m (548 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 209 m (11 982 kroků) 3 448 m (4 485 kroků)	4.04 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		254 m (330 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		584 m (760 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		388 m (505 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		523 m (680 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		447 m (582 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 388 m (8 311 kroků) 2 481 m (3 227 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		193 m (251 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		218 m (284 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		820 m (1 067 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		480 m (625 kroků)	0.56 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 149 m (2 796 kroků) 974 m (1 267 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		121 m (157 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		98 m (128 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		456 m (593 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		500 m (651 kroků)	0.59 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		1 466 m (1 907 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 466 m (1 907 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		75 m (98 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		125 m (163 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		55 m (72 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		63 m (82 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		103 m (134 kroků)	0.12 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 130 m (9 277 kroků)	8.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 153 m (9 307 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		377 m (491 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		719 m (935 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		466 m (606 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		360 m (468 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		462 m (601 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		198 m (258 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		767 m (998 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		319 m (415 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		786 m (1 023 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		327 m (425 kroků)	0.38 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 042 m (2 657 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 042 m (2 657 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		89 m (116 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		307 m (399 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		501 m (652 kroků)	0.59 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 529 m (9 796 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		311 m (405 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		432 m (562 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		105 m (137 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		373 m (485 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		622 m (809 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 087 m (1 414 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		495 m (644 kroků)	0.58 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 448 m (9 690 kroků)	8.73 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 255 m (8 138 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		446 m (580 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		355 m (462 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		544 m (708 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		72 m (94 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		467 m (608 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		854 m (1 111 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		523 m (680 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 250 m (8 132 kroků)	7.33 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 957 m (7 750 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		562 m (731 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		585 m (761 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		590 m (768 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		370 m (481 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		304 m (396 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		214 m (278 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		138 m (180 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		490 m (638 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 944 m (7 734 kroků)	6.97 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 376 m (6 995 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		923 m (1 201 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		222 m (289 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		651 m (847 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		213 m (277 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		307 m (399 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		789 m (1 027 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		279 m (363 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		157 m (204 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 376 m (6 995 kroků)	6.30 bodů