Profil uživatele Alena Motyčková | Portál 10 000 kroků

Alena Motyčková

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	395.07 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 339.07 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	324,48 km / 471 081 kroků
Top výkon za den:	47,38 km / 68 790 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1682. z celkem 16645
Ženy:	845. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1225. z celkem 7061
BMI 25-29:	765. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

10,47 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,97 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 146 m (11 826 kroků)	8.51 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 049 m (14 589 kroků)	10.50 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 212 m (17 729 kroků)	12.76 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 622 m (40 102 kroků)	28.86 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 143 m (8 918 kroků)	6.42 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 605 m (15 396 kroků)	11.08 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 558 m (15 328 kroků)	11.03 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 010 m (14 533 kroků)	10.46 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 505 m (16 703 kroků)	12.02 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 m (15 kroků)	0.01 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	69 m (100 kroků)	0.07 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 352 m (7 770 kroků)	5.59 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 556 m (18 229 kroků)	13.12 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 213 m (13 375 kroků)	9.63 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 596 m (11 028 kroků)	7.94 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 225 m (11 941 kroků)	8.60 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 286 m (16 385 kroků)	11.79 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 019 m (10 190 kroků)	7.33 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 895 m (8 558 kroků)	6.16 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 464 m (18 095 kroků)	13.02 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 622 m (15 421 kroků)	11.10 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 127 m (16 154 kroků)	11.63 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 199 m (16 259 kroků)	11.70 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 610 m (16 855 kroků)	12.13 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 544 m (9 501 kroků)	6.84 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	40 838 m (59 289 kroků)	42.68 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 544 m (9 501 kroků)	6.84 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 070 m (16 071 kroků)	11.57 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 470 m (13 749 kroků)	9.90 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 235 m (11 956 kroků)	8.61 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 687 m (15 515 kroků)	11.17 bodů