Profil uživatele Iveta Slaná | Portál 10 000 kroků

Iveta Slaná

Grymov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	277.27 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 217.27 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	394,99 km / 556 481 kroků
Top výkon za den:	20,50 km / 28 881 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4312. z celkem 16645
Ženy:	2656. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2984. z celkem 7061
BMI pod 25:	868. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,74 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 398 kroků)	4.84 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 600 m (21 978 kroků)	8.58 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 300 m (25 782 kroků)	10.07 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 500 m (28 881 kroků)	11.28 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 412 kroků)	4.46 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (16 765 kroků)	6.55 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 500 m (27 473 kroků)	10.73 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 400 m (23 105 kroků)	9.02 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (20 992 kroků)	8.20 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (21 133 kroků)	8.25 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 906 kroků)	6.60 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 044 kroků)	2.75 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (12 961 kroků)	5.06 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 400 m (28 740 kroků)	11.22 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 013 m (19 742 kroků)	7.71 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 338 m (18 791 kroků)	7.34 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (20 147 kroků)	7.87 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 604 m (20 575 kroků)	8.03 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 398 m (18 876 kroků)	7.37 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 831 m (13 850 kroků)	5.41 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 441 m (17 527 kroků)	6.84 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 625 m (9 334 kroků)	3.64 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 976 m (18 281 kroků)	7.14 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 190 m (18 583 kroků)	7.25 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 718 m (19 327 kroků)	7.54 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 891 m (18 161 kroků)	7.09 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 365 m (10 376 kroků)	4.05 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 056 m (11 350 kroků)	4.43 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 079 m (18 426 kroků)	7.19 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 022 m (7 075 kroků)	2.76 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 544 m (20 490 kroků)	8.00 bodů