Františka Čípová
Výkony
Počet bodů: |
392.54
více informací
Bodů za 1 km: 1.58 |
Celková vzdálenost: | 248,66 km / 365 457 kroků |
Top výkon za den: | 12,07 km / 17 740 kroků / 29. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,29 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,79 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 057 m (11 842 kroků) | 10.94 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 070 m (17 740 kroků) | 16.39 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 635 m (17 100 kroků) | 15.79 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 593 m (12 629 kroků) | 11.66 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 450 m (13 889 kroků) | 12.83 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 770 m (7 011 kroků) | 6.48 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 551 m (8 158 kroků) | 7.54 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 367 m (15 237 kroků) | 14.07 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 578 m (12 607 kroků) | 11.64 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 050 m (16 240 kroků) | 15.00 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 229 m (16 504 kroků) | 15.24 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 286 m (10 708 kroků) | 9.89 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 446 m (10 944 kroků) | 10.11 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 843 m (15 936 kroků) | 14.72 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 383 m (12 321 kroků) | 11.38 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 846 m (11 531 kroků) | 10.65 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 594 m (14 101 kroků) | 13.02 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (12 934 kroků) | 11.95 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 070 m (16 270 kroků) | 15.03 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 012 m (10 306 kroků) | 9.52 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 897 m (10 137 kroků) | 9.36 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 025 m (11 795 kroků) | 10.89 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 301 m (9 261 kroků) | 8.55 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 680 m (11 287 kroků) | 10.43 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 224 m (9 148 kroků) | 8.45 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 825 m (11 501 kroků) | 10.62 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 326 m (9 297 kroků) | 8.59 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 306 m (7 798 kroků) | 7.20 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 419 m (12 374 kroků) | 11.43 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 022 m (8 851 kroků) | 8.17 bodů |
Zapojení v týmech
Františka Čípová aktuálně není v žádném týmu.