Jiří Tomala
Výkony
Počet bodů: |
293.34
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
Celková vzdálenost: | 274,63 km / 345 963 kroků |
Top výkon za den: | 18,09 km / 22 784 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,47 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,53 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 042 m (16 430 kroků) | 12.03 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 372 m (6 767 kroků) | 4.96 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 160 m (2 721 kroků) | 1.99 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 086 m (22 784 kroků) | 16.68 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 281 m (11 692 kroků) | 8.56 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 289 m (6 663 kroků) | 4.88 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 170 m (17 851 kroků) | 13.07 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 297 m (6 673 kroků) | 4.89 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 562 m (10 786 kroků) | 7.90 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 879 m (8 666 kroků) | 6.35 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 539 m (20 835 kroků) | 15.26 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 843 m (9 880 kroků) | 7.24 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 227 m (7 845 kroků) | 5.74 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 241 m (16 681 kroků) | 12.21 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 797 m (8 563 kroků) | 6.27 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 462 m (9 400 kroků) | 6.88 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 495 m (6 922 kroků) | 5.07 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 718 m (17 281 kroků) | 12.65 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 411 m (14 375 kroků) | 10.53 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 501 m (8 190 kroků) | 6.00 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 008 m (17 647 kroků) | 12.92 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 112 m (8 959 kroků) | 6.56 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 718 m (5 944 kroků) | 4.35 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 098 m (2 643 kroků) | 1.94 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 510 m (22 058 kroků) | 16.15 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 172 m (11 555 kroků) | 8.46 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 202 m (10 333 kroků) | 7.57 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 046 m (17 695 kroků) | 12.96 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 387 m (18 124 kroků) | 13.27 bodů |
Zapojení v týmech
Jiří Tomala aktuálně není v žádném týmu.