Profil uživatele Renata Kubová | Portál 10 000 kroků

Renata Kubová

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	178.93 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 142.93 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	248,58 km / 303 843 kroků
Top výkon za den:	23,50 km / 26 658 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4379. z celkem 18674
Ženy:	2702. z celkem 12498
Dospělí 41-64:	3042. z celkem 8076
BMI pod 25:	696. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

13,08 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		73 m (98 kroků)	0.04 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 140 m (19 028 kroků)	8.13 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 781 m (10 594 kroků)	4.47 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 868 m (12 025 kroků)	5.10 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 337 m (17 926 kroků) 12 231 m (13 988 kroků)	7.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 106 m (3 938 kroků)	1.79 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 618 m (21 952 kroků) 8 600 m (11 710 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 018 m (10 242 kroků)	5.76 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 657 m (15 701 kroků)	6.70 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 864 m (18 903 kroků) 13 363 m (12 961 kroků)	7.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 501 m (5 942 kroků)	3.16 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 073 m (3 030 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 382 m (11 634 kroků) 6 309 m (8 604 kroků)	3.63 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 097 m (12 961 kroků) 7 237 m (9 031 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 860 m (3 930 kroků)	1.64 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 006 m (4 934 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 007 m (3 412 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 299 m (19 478 kroků) 9 286 m (11 132 kroků)	5.34 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 251 m (13 239 kroků) 9 431 m (10 583 kroků)	5.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 820 m (2 656 kroků)	1.05 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 504 m (5 176 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 015 m (2 680 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 265 m (12 134 kroků)	6.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 498 m (26 658 kroků) 6 714 m (6 668 kroků)	3.86 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 831 m (21 515 kroků)	9.10 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 277 m (24 013 kroků) 13 266 m (15 781 kroků)	7.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 011 m (8 232 kroků)	4.61 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 605 m (2 298 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 612 m (11 812 kroků) 7 007 m (9 514 kroků)	4.03 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 005 m (1 242 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 007 m (4 994 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 842 m (17 283 kroků) 8 830 m (11 047 kroků)	5.08 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 268 m (13 735 kroků) 9 369 m (12 547 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		899 m (1 188 kroků)	0.52 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 880 m (15 288 kroků) 7 004 m (8 990 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 104 m (2 608 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 772 m (3 690 kroků)	1.59 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

KRASObombičky / Prostějov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	397.4 km	22.6 km / 9. Říjen 2022
Duben 2023	352.3 km	19.0 km / 3. Duben 2023
Říjen 2023	485.1 km	31.3 km / 15. Říjen 2023
Duben 2024	248.7 km	23.5 km / 7. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda