Profil uživatele Hana Kupská | Portál 10 000 kroků

Hana Kupská

Dětřichov / Svitavy

Žena / Dospělý

Cesta je cíl...

Výkony

Počet bodů:	180.10 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 127.1 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	267,66 km / 320 208 kroků
Top výkon za den:	16,86 km / 16 824 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10579. z celkem 21986
Ženy:	7154. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	3093. z celkem 7817
BMI pod 25:	3253. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

8,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 767 m (12 533 kroků)	4.64 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 717 m (2 944 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 173 m (10 830 kroků) 6 456 m (7 886 kroků)	3.07 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 347 m (4 672 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 320 m (11 477 kroků) 6 973 m (6 805 kroků)	3.31 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 481 m (11 662 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 727 m (20 400 kroků) 7 246 m (8 738 kroků)	3.44 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 860 m (16 824 kroků) 9 516 m (8 255 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 343 m (8 568 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 m (1 kroků)	0.00 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 785 m (3 786 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 475 m (11 934 kroků) 7 690 m (8 148 kroků)	3.65 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 576 m (10 789 kroků)	4.55 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 950 m (10 223 kroků)	3.78 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 728 m (2 050 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 491 m (9 467 kroků) 5 763 m (7 417 kroků)	2.74 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 708 m (9 852 kroků)	3.66 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 125 m (10 239 kroků)	3.86 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 610 m (9 561 kroků)	3.61 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 329 m (6 640 kroků)	2.53 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 991 m (8 991 kroků)	3.32 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 254 m (10 539 kroků)	3.92 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 765 m (4 775 kroků)	1.79 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 270 m (10 440 kroků)	3.93 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 866 m (10 068 kroků)	3.74 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 209 m (11 830 kroků)	4.37 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 624 m (9 440 kroků)	3.62 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 218 m (10 774 kroků) 5 921 m (6 030 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 297 m (4 744 kroků)	2.04 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 162 m (6 567 kroků)	2.45 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 594 m (10 936 kroků) 6 471 m (6 304 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 821 m (2 172 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 302 m (2 460 kroků)	1.09 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 319 m (10 755 kroků)	3.95 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 346 m (11 166 kroků) 5 773 m (7 032 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 573 m (4 134 kroků)	1.70 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 533 m (10 831 kroků)	4.05 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 071 m (10 218 kroků) 5 280 m (5 996 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 791 m (4 222 kroků)	1.80 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 796 m (4 498 kroků)	1.80 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 525 m (10 969 kroků)	4.05 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 004 m (16 642 kroků) 8 489 m (10 594 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 515 m (6 048 kroků)	2.14 bodů