Milan Knapp
Výkony
| Počet bodů: |
407.46
více informací
Bodů za 1 km: 1.24 |
| Celková vzdálenost: | 327,77 km / 372 018 kroků |
| Top výkon za den: | 19,67 km / 21 776 kroků / 24. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,14 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,64 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 799 m (8 686 kroků) 5 064 m (5 558 kroků) | 5.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 735 m (3 128 kroků) | 2.97 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 142 m (11 390 kroků) 6 873 m (6 896 kroků) | 7.47 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 627 m (2 008 kroků) | 1.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 642 m (2 486 kroků) | 1.79 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 619 m (2 096 kroků) | 1.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 633 m (1 518 kroků) | 1.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 627 m (10 226 kroků) 6 375 m (6 612 kroků) | 6.93 bodů |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 670 m (21 776 kroků) 7 968 m (7 240 kroků) | 8.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 688 m (2 218 kroků) | 1.84 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 014 m (12 318 kroků) | 10.89 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 383 m (13 409 kroků) 6 445 m (7 753 kroků) | 7.01 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 659 m (2 338 kroků) | 1.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 279 m (3 318 kroků) | 2.48 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 628 m (2 090 kroků) | 1.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 859 m (4 038 kroků) | 3.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 190 m (4 554 kroků) | 3.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 123 m (2 852 kroků) | 2.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 577 m (21 337 kroků) 5 161 m (5 513 kroků) | 5.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 616 m (2 290 kroků) | 1.76 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 657 m (2 362 kroků) | 1.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 219 m (12 196 kroků) 6 223 m (5 980 kroků) | 6.77 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 339 m (3 854 kroků) | 3.63 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 732 m (11 047 kroků) 6 129 m (6 443 kroků) | 6.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 972 m (2 304 kroků) | 2.14 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 631 m (2 300 kroků) | 1.77 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 262 m (14 054 kroků) 7 855 m (7 398 kroků) | 8.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 954 m (2 662 kroků) | 2.12 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 453 m (3 994 kroků) | 3.76 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 707 m (16 209 kroků) 6 754 m (6 503 kroků) | 7.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 034 m (7 192 kroků) | 5.47 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 919 m (2 514 kroků) | 2.09 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 639 m (1 242 kroků) | 1.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 260 m (12 300 kroků) 6 118 m (7 014 kroků) | 6.65 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 503 m (4 044 kroků) | 3.81 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 069 m (4 808 kroků) | 4.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 341 m (3 232 kroků) | 2.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 814 m (14 982 kroků) 4 796 m (4 420 kroků) | 5.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 608 m (2 522 kroků) | 2.84 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 285 m (3 020 kroků) | 2.48 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 440 m (3 090 kroků) | 2.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 369 m (11 354 kroků) 5 644 m (5 244 kroků) | 6.14 bodů |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 901 m (4 184 kroků) | 3.15 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 608 m (2 106 kroků) | 1.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 324 m (11 867 kroků) 4 815 m (5 577 kroků) | 5.24 bodů |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 604 m (4 238 kroků) | 3.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 678 m (3 746 kroků) | 2.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 882 m (13 233 kroků) 4 600 m (5 249 kroků) | 5.00 bodů |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 691 m (2 046 kroků) | 1.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 934 m (2 810 kroků) | 2.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 859 m (12 355 kroků) 6 234 m (7 499 kroků) | 6.78 bodů |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 896 m (2 752 kroků) | 2.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 878 m (11 872 kroků) 7 782 m (6 436 kroků) | 8.46 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 200 m (2 684 kroků) | 2.39 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 327 m (2 026 kroků) | 1.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 680 m (2 704 kroků) | 1.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 601 m (11 819 kroků) 4 975 m (4 975 kroků) | 5.41 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 619 m (2 114 kroků) | 1.76 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 885 m (15 267 kroků) 4 665 m (5 539 kroků) | 5.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 557 m (7 650 kroků) | 6.04 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 663 m (2 078 kroků) | 1.81 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 651 m (2 310 kroků) | 1.80 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 421 m (4 118 kroků) | 3.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 346 m (11 811 kroků) 5 274 m (5 383 kroků) | 5.74 bodů |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 093 m (11 753 kroků) 7 227 m (7 181 kroků) | 7.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 251 m (2 310 kroků) | 3.54 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 615 m (2 262 kroků) | 1.76 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 458 m (8 392 kroků) | 7.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 318 m (15 797 kroků) 5 091 m (5 227 kroků) | 5.54 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 769 m (2 178 kroků) | 1.92 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 617 m (1 556 kroků) | 1.76 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 631 m (1 786 kroků) | 1.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 678 m (15 513 kroků) 12 430 m (12 171 kroků) | 13.52 bodů |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 633 m (2 466 kroků) | 1.78 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (6 214 kroků) | 5.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 553 m (20 100 kroků) 9 912 m (11 420 kroků) | 10.78 bodů |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 502 m (16 751 kroků) 11 843 m (11 791 kroků) | 12.88 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 609 m (2 052 kroků) | 1.75 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 050 m (2 908 kroků) | 2.23 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 951 m (11 506 kroků) 6 505 m (7 138 kroků) | 7.07 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 801 m (3 432 kroků) | 3.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 645 m (936 kroků) | 1.79 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 341 m (13 408 kroků) 9 068 m (9 088 kroků) | 9.86 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 627 m (1 930 kroků) | 1.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 646 m (2 390 kroků) | 1.79 bodů | |
Zapojení v týmech
Milan Knapp aktuálně není v žádném týmu.