Monika Svobodová
Výkony
Počet bodů: |
158.29
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
Celková vzdálenost: | 156,28 km / 220 176 kroků |
Top výkon za den: | 14,86 km / 20 934 kroků / 11. 10. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-69: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,80 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,80 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
22. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 388 m (10 409 kroků) | 6.21 bodů | |
21. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 808 m (11 000 kroků) | 6.56 bodů | |
20. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 136 m (8 645 kroků) | 5.15 bodů | |
19. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 246 m (7 391 kroků) | 4.41 bodů | |
18. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 088 m (7 168 kroků) | 4.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 293 m (11 684 kroků) | 6.97 bodů | |
17. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 973 m (8 415 kroků) | 5.02 bodů | |
15. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 828 m (8 211 kroků) | 4.90 bodů | |
14. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 332 m (8 921 kroků) | 5.32 bodů | |
13. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 763 m (10 937 kroků) | 6.52 bodů | |
12. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 319 m (13 129 kroků) | 7.83 bodů | |
11. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 859 m (20 934 kroků) | 12.48 bodů | |
10. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 137 m (12 873 kroků) | 7.68 bodů | |
09. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 045 m (7 108 kroků) | 4.24 bodů | |
08. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 940 m (9 777 kroků) | 5.83 bodů | |
07. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 762 m (8 118 kroků) | 4.84 bodů | |
06. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 813 m (13 825 kroků) | 8.24 bodů | |
05. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 340 m (7 523 kroků) | 4.49 bodů | |
04. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 337 m (7 519 kroků) | 4.48 bodů | |
03. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 582 m (6 455 kroků) | 3.85 bodů | |
02. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 136 m (8 645 kroků) | 5.15 bodů | |
01. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 155 m (11 489 kroků) | 6.85 bodů |
Zapojení v týmech
Monika Svobodová aktuálně není v žádném týmu.