Profil uživatele Lenka Havlíková | Portál 10 000 kroků

Lenka Havlíková

Praha 13

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	311.32 více informací Bodů za 1 km: 1.49 Bodů za aktivity: 269.32 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	209,15 km / 270 217 kroků
Top výkon za den:	9,66 km / 13 296 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3302. z celkem 16645
Ženy:	1932. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2331. z celkem 7061
BMI 35-39:	317. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,75 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 008 m (6 502 kroků)	6.45 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 870 m (7 611 kroků)	7.56 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 209 m (6 767 kroků)	6.71 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 509 m (9 823 kroků)	10.96 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 539 m (7 195 kroků)	7.13 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 102 m (7 192 kroků)	7.86 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 837 m (6 282 kroků)	6.23 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 828 m (7 570 kroků)	7.50 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 136 m (7 971 kroků)	7.90 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 908 m (7 674 kroků)	7.61 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 794 m (8 828 kroků)	8.75 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 026 m (10 422 kroků)	10.33 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 188 m (8 019 kroků)	7.97 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 086 m (6 599 kroků)	6.55 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 194 m (6 744 kroků)	6.69 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 169 m (8 017 kroků)	7.94 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 137 m (10 571 kroků)	10.48 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 346 m (9 541 kroků)	9.46 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 784 m (7 496 kroků)	7.45 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 939 m (10 313 kroků)	10.22 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 049 m (7 857 kroků)	7.79 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 520 m (11 067 kroků)	10.97 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 321 m (8 210 kroků)	8.14 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 273 m (6 849 kroků)	6.79 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 733 m (10 046 kroků)	9.96 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 402 m (7 015 kroků)	6.96 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 062 m (11 769 kroků)	11.67 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 782 m (11 364 kroků)	11.31 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 508 m (11 053 kroků)	10.95 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 226 m (10 554 kroků)	10.59 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 479 m (7 117 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 661 m (13 296 kroků)	12.44 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Svým tempem / Kladno

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	206.1 km	13.3 km / 13. Říjen 2022
Duben 2023	315.8 km	18.2 km / 21. Duben 2023
Duben 2024	259.9 km	20.9 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	208.9 km	9.7 km / 1. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda