Profil uživatele Tereza Hrdinová | Portál 10 000 kroků

Tereza Hrdinová

Plzeň

Žena / Dospělý

Kdo nemá výmluvy, má výsledky 💪

Výkony

Počet bodů:	209.58 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 171.58 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,18 km / 254 253 kroků
Top výkon za den:	15,70 km / 18 349 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9126. z celkem 21994
Ženy:	6087. z celkem 14676
Dospělí 18-40:	2407. z celkem 7821
BMI 25-29:	3834. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

7,24 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,26 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 771 m (8 930 kroků)	5.35 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 070 m (5 360 kroků)	3.22 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 416 m (3 400 kroků)	1.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 251 m (9 200 kroků) 4 835 m (5 800 kroků)	3.82 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 652 m (9 584 kroků)	6.05 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 133 m (6 788 kroků)	4.06 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 333 m (8 330 kroků)	5.00 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 946 m (6 578 kroků)	3.91 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 400 m (9 243 kroků)	5.85 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 354 m (4 316 kroků)	2.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 373 m (9 973 kroků) 7 019 m (5 657 kroků)	5.55 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 798 m (6 357 kroků)	3.79 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 093 m (6 759 kroků)	4.02 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 475 m (16 336 kroků) 2 355 m (2 506 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 120 m (13 830 kroků)	7.20 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 503 m (2 464 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 686 m (7 641 kroků) 4 183 m (5 177 kroků)	3.30 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 550 m (3 391 kroků)	2.01 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 621 m (12 116 kroků) 12 382 m (8 824 kroků)	9.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 239 m (3 292 kroků)	1.77 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 328 m (7 832 kroků)	5.00 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 700 m (18 349 kroků) 8 346 m (7 681 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 354 m (10 668 kroků)	5.81 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 388 m (15 054 kroků) 9 564 m (8 608 kroků)	7.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 173 m (5 876 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 651 m (570 kroků)	1.30 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 274 m (4 984 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 028 m (10 190 kroků) 4 754 m (5 206 kroků)	3.76 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 185 m (9 816 kroků) 4 170 m (4 440 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 482 m (1 992 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 533 m (3 384 kroků)	2.00 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 230 m (5 591 kroků)	3.34 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 863 m (9 076 kroků)	5.42 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 838 m (9 076 kroků)	5.40 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 131 m (1 498 kroků)	0.89 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 606 m (11 893 kroků) 11 782 m (9 293 kroků)	9.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 824 m (2 600 kroků)	1.44 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 555 m (6 761 kroků) 3 555 m (4 735 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (2 026 kroků)	2.37 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 431 m (5 841 kroků)	3.50 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 708 m (8 723 kroků) 7 906 m (5 945 kroků)	6.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 802 m (2 778 kroků)	1.42 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 036 m (7 967 kroků)	4.77 bodů