Pavel Souček
Výkony
Počet bodů: |
315.51
více informací
Bodů za 1 km: 1.31 |
Celková vzdálenost: | 240,79 km / 271 591 kroků |
Top výkon za den: | 30,38 km / 33 558 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,60 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,60 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 008 m (10 376 kroků) | 11.66 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 009 m (10 142 kroků) | 11.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 381 m (33 558 kroků) 10 364 m (13 040 kroků) | 12.07 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 829 m (2 297 kroků) | 2.13 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 516 m (4 414 kroků) | 4.10 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 115 m (2 656 kroků) | 2.46 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 641 m (3 314 kroků) | 3.08 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 651 m (9 608 kroků) | 8.91 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 632 m (14 458 kroků) 4 430 m (5 518 kroků) | 5.16 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 202 m (8 940 kroků) | 10.72 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 921 m (3 666 kroků) | 3.40 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 674 m (3 362 kroků) | 3.12 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 375 m (8 003 kroků) | 7.43 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 401 m (17 124 kroků) 3 294 m (4 218 kroků) | 3.84 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 107 m (12 906 kroků) | 15.27 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 435 m (7 751 kroků) 2 302 m (2 941 kroků) | 2.68 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 133 m (4 810 kroků) | 5.98 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 125 m (3 924 kroků) | 3.64 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 268 m (18 590 kroků) 6 018 m (7 584 kroků) | 7.01 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 250 m (11 006 kroků) | 13.11 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 177 m (13 839 kroků) | 13.02 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 119 m (3 915 kroků) | 3.63 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 611 m (3 279 kroků) | 3.04 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 010 m (13 930 kroků) 4 063 m (5 114 kroků) | 4.73 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 947 m (8 816 kroků) | 10.42 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 614 m (19 620 kroků) 9 910 m (10 372 kroků) | 11.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 704 m (9 248 kroků) | 8.98 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 581 m (3 239 kroků) | 3.01 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 215 m (12 779 kroků) | 11.90 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 214 m (20 720 kroků) | 24.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 035 m (32 110 kroků) 8 821 m (11 390 kroků) | 10.28 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 432 m (5 750 kroků) | 5.16 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 280 m (7 318 kroků) | 7.32 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 007 m (6 286 kroků) | 7.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 908 m (8 793 kroků) 1 901 m (2 507 kroků) | 2.21 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 909 m (2 479 kroků) | 2.22 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 252 m (8 342 kroků) | 10.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 930 m (11 815 kroků) 2 678 m (3 473 kroků) | 3.12 bodů |