Profil uživatele Pavel Lorenc | Portál 10 000 kroků

Pavel Lorenc

Slaný

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	265.55 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 226.55 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	289,53 km / 308 447 kroků
Top výkon za den:	21,06 km / 21 970 kroků / 17. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2099. z celkem 24879
Muži:	1035. z celkem 7758
Dospělí 41-69:	1653. z celkem 10657
BMI 25-29:	942. z celkem 6963

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

90 %

Můj denní průměr

13,79 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 423 m (6 118 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 436 m (1 708 kroků)	1.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 522 m (16 928 kroků) 8 663 m (9 102 kroků)	6.78 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 012 m (3 000 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 448 m (1 732 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 228 m (1 430 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 249 m (17 300 kroků) 10 561 m (11 138 kroků)	8.26 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 114 m (2 976 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 851 m (10 365 kroků) 6 737 m (7 389 kroků)	5.27 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 189 m (1 316 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 214 m (1 480 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 177 m (10 242 kroků) 6 774 m (7 446 kroků)	5.30 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 063 m (21 970 kroků) 4 480 m (4 890 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 029 m (15 208 kroků)	11.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 554 m (1 872 kroků)	1.22 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 426 m (1 754 kroků)	1.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 027 m (12 890 kroků) 7 575 m (7 712 kroků)	5.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 231 m (1 490 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 795 m (1 934 kroků)	1.40 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 422 m (1 692 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 638 m (16 057 kroků) 13 216 m (14 365 kroků)	10.34 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 462 m (12 176 kroků) 8 812 m (8 990 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 426 m (1 674 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 224 m (1 512 kroků)	0.96 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 345 m (1 632 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 627 m (3 106 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 554 m (15 019 kroků) 11 582 m (10 281 kroků)	9.06 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 094 m (2 658 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 014 m (11 628 kroků) 7 920 m (8 970 kroků)	6.20 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 010 m (11 456 kroků)	7.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 692 m (14 498 kroků) 2 682 m (3 042 kroků)	2.10 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 211 m (1 488 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 294 m (10 409 kroků) 7 871 m (7 465 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 212 m (1 456 kroků)	0.95 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 333 m (2 306 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 545 m (17 587 kroků) 12 223 m (11 817 kroků)	9.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 430 m (1 748 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 559 m (1 716 kroků)	1.22 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 461 m (1 778 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 269 m (14 310 kroků) 7 822 m (8 820 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 141 m (1 360 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 845 m (2 352 kroků)	1.44 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 247 m (1 470 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 733 m (15 986 kroků) 8 371 m (8 144 kroků)	6.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 432 m (1 726 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 683 m (4 646 kroků)	3.66 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 436 m (1 674 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		769 m (920 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 438 m (13 017 kroků) 7 941 m (8 947 kroků)	6.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 292 m (1 476 kroků)	1.01 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 026 m (2 294 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 757 m (6 560 kroků)	5.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 976 m (17 045 kroků) 8 193 m (8 191 kroků)	6.41 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 536 m (1 662 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 595 m (10 101 kroků) 9 059 m (8 439 kroků)	7.09 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 667 m (16 514 kroků) 6 775 m (6 994 kroků)	5.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 100 m (6 070 kroků)	4.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		788 m (992 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (2 458 kroků)	1.57 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 754 m (21 781 kroků) 11 473 m (12 415 kroků)	8.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 465 m (1 752 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 619 m (6 236 kroků)	5.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 197 m (1 378 kroků)	0.94 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 445 m (1 758 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 245 m (1 536 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 008 m (12 624 kroků) 9 318 m (9 330 kroků)	7.29 bodů