Veronika Palusková
Výkony
Počet bodů: |
151.14
více informací
Bodů za 1 km: 0.68 |
Celková vzdálenost: | 223,42 km / 316 632 kroků |
Top výkon za den: | 15,10 km / 21 400 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,94 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,06 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 237 m (17 343 kroků) | 5.81 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 667 m (15 118 kroků) | 5.07 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 967 m (11 291 kroků) | 3.78 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 4 489 m (6 362 kroků) | 2.13 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 036 m (14 223 kroků) | 4.77 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 579 m (6 490 kroků) | 2.18 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 380 m (6 207 kroků) | 2.08 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 291 m (11 750 kroků) | 3.94 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 627 m (15 061 kroků) | 5.05 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 299 m (11 762 kroků) | 3.94 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 100 m (21 400 kroků) | 7.17 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 377 m (11 872 kroků) | 3.98 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 628 m (13 645 kroků) | 4.57 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 362 m (14 685 kroků) | 4.92 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 054 m (11 414 kroků) | 3.83 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 721 m (16 611 kroků) | 5.57 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 488 kroků) | 3.52 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 700 m (17 999 kroků) | 6.03 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 9 400 m (13 322 kroků) | 4.47 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 500 m (19 133 kroků) | 6.41 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 600 m (20 692 kroků) | 6.94 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (17 007 kroků) | 5.70 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 9 001 m (12 757 kroků) | 4.28 bodů |