Profil uživatele Šurda | Portál 10 000 kroků

Šurda

Libouchec / Ústí nad Labem

Muž / Dospělý

..neberte život příliš vážně, stejně z něj nevyváznete živí :)

Výkony

Počet bodů:	404.55 více informací Bodů za 1 km: 1.33 Bodů za aktivity: 343.55 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	304,69 km / 415 715 kroků
Top výkon za den:	20,35 km / 17 041 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2237. z celkem 21986
Muži:	1054. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1688. z celkem 9400
BMI 30-34:	662. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

10,16 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 408 m (2 082 kroků)	1.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 929 m (18 094 kroků) 9 938 m (13 682 kroků)	11.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 583 m (2 330 kroků)	1.78 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 624 m (12 274 kroků)	9.72 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 286 m (11 773 kroků)	9.34 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 341 m (2 048 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 656 m (2 486 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 099 m (11 306 kroků) 5 102 m (6 772 kroků)	5.75 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 078 m (11 513 kroků)	9.11 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 361 m (14 700 kroků)	11.68 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 979 m (13 974 kroků)	11.25 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 641 m (13 664 kroků)	10.87 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 041 m (12 816 kroků)	10.19 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 354 m (17 041 kroků) 2 765 m (3 881 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 727 m (3 982 kroků)	7.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 182 m (6 252 kroků)	9.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 680 m (2 926 kroků)	3.02 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 891 m (15 290 kroků) 4 821 m (5 504 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 070 m (9 786 kroků)	7.97 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 688 m (2 500 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 559 m (10 144 kroků) 4 264 m (5 298 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 607 m (2 346 kroků)	1.81 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 927 m (8 481 kroků) 1 866 m (2 573 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 582 m (2 352 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 479 m (3 556 kroků)	2.80 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 293 m (10 289 kroků)	8.22 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 065 m (16 808 kroků)	13.60 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 527 m (10 708 kroků)	8.49 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 132 m (13 434 kroků)	10.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 252 m (27 249 kroků) 11 120 m (13 815 kroků)	12.54 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 042 m (17 126 kroků)	13.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 956 m (21 296 kroků) 2 914 m (4 170 kroků)	3.29 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 937 m (11 340 kroků)	8.95 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 862 m (12 615 kroků)	9.99 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 349 m (10 468 kroků)	8.29 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 677 m (12 396 kroků)	9.78 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 705 m (12 406 kroků)	9.81 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 349 m (10 399 kroků)	8.29 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 899 m (13 757 kroků) 2 876 m (3 747 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 461 m (4 910 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 562 m (5 100 kroků)	4.02 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 473 m (4 896 kroků)	3.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 695 m (16 546 kroků) 4 501 m (6 368 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 721 m (5 282 kroků)	4.20 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 971 m (19 298 kroků) 4 626 m (6 318 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 345 m (12 980 kroků)	10.54 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 758 m (12 459 kroků)	9.87 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 849 m (14 072 kroků) 6 728 m (9 612 kroků)	7.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 121 m (4 460 kroků)	3.52 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 778 m (12 539 kroků)	9.90 bodů