![Martin Čmerda](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/sYj8D2bA6hqDW1vp1x4Xq6yCPT910EWUWFoNSJC0.jpg)
Martin Čmerda
Výkony
Počet bodů: |
519.98
více informací
Bodů za 1 km: 0.93 |
Celková vzdálenost: | 557,10 km / 745 184 kroků |
Top výkon za den: | 32,70 km / 43 740 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Zajíc
Ujdu 20 km denně
Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
18,57 km
Plánoval jsem 20,00 km, což je 1,43 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 400 m (20 599 kroků) | 12.74 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 400 m (19 262 kroků) | 11.92 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 700 m (25 013 kroků) | 15.47 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 32 700 m (43 740 kroků) | 27.06 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 700 m (31 701 kroků) | 19.61 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 300 m (15 115 kroků) | 9.35 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (10 701 kroků) | 6.62 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 100 m (38 925 kroků) | 24.08 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 700 m (33 039 kroků) | 20.44 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (13 644 kroků) | 8.44 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 200 m (4 280 kroků) | 2.65 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 000 m (32 103 kroků) | 19.86 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 200 m (32 370 kroků) | 20.03 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 26 200 m (35 045 kroků) | 21.68 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 100 m (32 236 kroků) | 19.94 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (16 185 kroků) | 10.01 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 400 m (25 950 kroků) | 16.05 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 019 kroků) | 3.72 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 400 m (31 300 kroků) | 19.36 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (12 440 kroků) | 7.70 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 800 m (26 485 kroků) | 16.38 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 30 700 m (41 065 kroků) | 25.40 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 500 m (34 109 kroků) | 21.10 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 700 m (8 962 kroků) | 5.54 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 600 m (19 529 kroků) | 12.08 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 200 m (21 669 kroků) | 13.41 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 400 m (25 950 kroků) | 16.05 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 000 m (37 453 kroků) | 23.17 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (15 918 kroků) | 9.85 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 700 m (34 377 kroků) | 21.27 bodů |