
Miroslava Poliaková
Výkony
Počet bodů: |
274.95
více informací
Bodů za 1 km: 0.67 |
Celková vzdálenost: | 411,43 km / 507 623 kroků |
Top výkon za den: | 33,05 km / 32 905 kroků / 5. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,71 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,71 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 027 m (12 949 kroků) | 5.26 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 223 m (4 180 kroků) | 1.69 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 618 m (16 326 kroků) 9 395 m (12 146 kroků) | 4.93 bodů |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 934 m (14 121 kroků) | 5.74 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 277 m (11 360 kroků) | 3.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 367 m (17 374 kroků) 5 090 m (6 014 kroků) | 2.67 bodů |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 174 m (21 092 kroků) 4 898 m (6 190 kroků) | 2.57 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 276 m (14 902 kroků) | 5.39 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 283 m (15 822 kroků) | 6.45 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 289 m (10 702 kroků) | 4.35 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 034 m (5 172 kroků) | 2.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 875 m (20 498 kroků) 11 841 m (15 326 kroků) | 6.22 bodů |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 322 m (17 204 kroků) | 6.99 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 007 m (9 047 kroků) | 3.68 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 605 m (12 197 kroků) | 5.04 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 442 m (8 323 kroků) | 3.38 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 753 m (8 423 kroků) | 3.55 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 563 m (11 056 kroků) | 4.50 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 006 m (23 970 kroků) 11 988 m (15 552 kroků) | 6.29 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 018 m (8 418 kroků) | 4.21 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 951 m (16 730 kroků) | 6.80 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 580 m (11 080 kroků) | 4.50 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 197 m (16 180 kroků) 4 174 m (5 424 kroků) | 2.19 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 023 m (10 756 kroků) | 5.26 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 066 m (20 368 kroků) 11 058 m (14 146 kroků) | 5.81 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 008 m (6 222 kroků) | 3.15 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 275 m (6 470 kroků) | 3.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 583 m (22 423 kroků) 16 308 m (15 953 kroků) | 8.56 bodů |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 786 m (16 510 kroků) | 6.71 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 277 m (5 124 kroků) | 2.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 946 m (21 303 kroků) 12 669 m (16 179 kroků) | 6.65 bodů |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 721 m (11 423 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 900 m (17 652 kroků) | 6.77 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 188 m (5 554 kroků) | 2.72 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 295 m (4 458 kroků) | 2.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 047 m (15 606 kroků) 8 752 m (11 148 kroků) | 4.59 bodů |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 045 m (22 016 kroků) | 8.95 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 23 647 m (22 022 kroků) | 12.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 33 045 m (32 905 kroků) 9 398 m (10 883 kroků) | 4.93 bodů |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 931 m (17 995 kroků) | 7.31 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 118 m (14 357 kroků) | 5.84 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 354 m (5 526 kroků) | 2.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 141 m (19 470 kroků) 10 787 m (13 944 kroků) | 5.66 bodů |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 721 m (5 542 kroků) | 2.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 639 m (18 370 kroků) 9 918 m (12 828 kroků) | 5.21 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 409.8 km | 22.0 km / 22. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 383.7 km | 27.1 km / 1. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 325.5 km | 18.8 km / 1. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 374 km | 30.8 km / 6. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 337.9 km | 18.9 km / 15. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 411.3 km | 33.0 km / 5. Duben 2025 |