Profil uživatele Markéta Landová | Portál 10 000 kroků

Markéta Landová

Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	134.86 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 96.86 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	215,24 km / 305 048 kroků
Top výkon za den:	15,39 km / 21 806 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9773. z celkem 16645
Ženy:	6656. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3569. z celkem 6647
BMI pod 25:	3684. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

6,94 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,06 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 552 m (14 955 kroků)	4.75 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 815 m (11 076 kroků)	3.52 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 802 m (11 057 kroků)	3.51 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 622 m (15 054 kroků)	4.78 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 480 m (14 853 kroků)	4.72 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 611 m (16 455 kroků)	5.22 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 386 m (21 806 kroků)	6.92 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 834 m (16 772 kroků)	5.33 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 026 m (11 375 kroků)	3.61 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 875 m (9 743 kroků)	3.09 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 572 m (13 566 kroků)	4.31 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 894 m (11 188 kroků)	3.55 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 694 m (17 990 kroků)	5.71 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 815 m (15 327 kroků)	4.87 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 472 m (16 259 kroků)	5.16 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 044 m (17 069 kroků)	5.42 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 064 m (11 429 kroků)	3.63 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 713 m (13 766 kroků)	4.37 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 939 m (11 251 kroků)	3.57 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 307 m (18 859 kroků)	5.99 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 724 m (15 198 kroků)	4.83 bodů