Miluše Šlejtrová
Výkony
Počet bodů: |
395.32
více informací
Bodů za 1 km: 1.43 |
Celková vzdálenost: | 277,03 km / 399 739 kroků |
Top výkon za den: | 18,64 km / 26 901 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,65 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,65 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 320 m (6 234 kroků) | 5.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 001 m (10 102 kroků) | 8.75 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 700 m (3 896 kroků) | 3.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 370 m (16 407 kroků) | 14.21 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 329 kroků) | 3.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 392 m (6 338 kroků) | 5.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 250 m (16 234 kroků) | 14.06 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 330 m (6 248 kroků) | 5.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 260 m (10 476 kroků) | 9.08 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 320 m (6 234 kroků) | 5.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 066 m (8 753 kroků) | 7.58 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 784 m (4 017 kroků) | 3.48 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 445 m (12 186 kroků) | 10.56 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 320 m (10 563 kroků) | 9.15 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 960 m (8 600 kroků) | 7.45 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 089 m (4 457 kroků) | 3.86 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 256 m (3 255 kroků) | 2.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 640 m (13 911 kroků) | 12.05 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 644 m (11 030 kroků) | 9.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 089 m (4 457 kroků) | 3.86 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 511 m (10 838 kroků) | 9.39 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 739 m (8 281 kroků) | 7.17 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 089 m (4 457 kroků) | 3.86 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 398 m (9 232 kroků) | 8.00 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 079 m (7 329 kroků) | 6.35 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 749 m (3 967 kroků) | 3.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 170 m (10 346 kroků) | 8.96 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 329 kroků) | 3.75 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 100 m (10 245 kroků) | 8.88 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 716 m (11 134 kroků) | 9.65 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 132 m (10 291 kroků) | 8.92 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 741 m (3 955 kroků) | 3.43 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 932 m (10 003 kroků) | 8.67 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 329 kroků) | 3.75 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 660 m (13 939 kroků) | 12.08 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 159 m (10 330 kroků) | 8.95 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 931 m (10 001 kroků) | 8.66 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 984 m (10 078 kroků) | 8.73 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 190 m (10 375 kroků) | 8.99 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 861 m (5 571 kroků) | 4.83 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 250 m (10 462 kroků) | 9.06 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 040 kroků) | 3.50 bodů |
Zapojení v týmech
Miluše Šlejtrová aktuálně není v žádném týmu.