Manžílek
Výkony
Počet bodů: |
218.97
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 314,23 km / 415 644 kroků |
Top výkon za den: | 24,07 km / 31 840 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,47 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,47 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 972 m (7 899 kroků) | 3.14 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 876 m (10 418 kroků) | 4.13 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 854 m (22 294 kroků) | 8.85 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 071 m (31 840 kroků) | 12.64 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 582 m (12 675 kroků) | 5.03 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 345 m (9 716 kroků) | 3.86 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 168 m (10 804 kroků) | 4.29 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 860 m (14 365 kroků) | 5.70 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 377 m (8 435 kroků) | 3.35 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 774 m (16 897 kroků) | 6.71 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 063 m (5 374 kroků) | 2.13 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 570 m (7 368 kroků) | 2.92 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 713 m (4 911 kroků) | 1.95 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 221 m (9 552 kroků) | 3.79 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 049 m (13 292 kroků) | 5.28 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 670 m (14 114 kroků) | 5.60 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 268 m (20 196 kroků) | 8.02 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 177 m (20 075 kroků) | 7.97 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 815 m (9 015 kroků) | 3.58 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 406 m (11 119 kroků) | 4.41 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 799 m (11 639 kroků) | 4.62 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 816 m (20 921 kroků) | 8.30 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 789 m (19 562 kroků) | 7.76 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 351 m (17 660 kroků) | 7.01 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 646 m (16 728 kroků) | 6.64 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 304 m (14 952 kroků) | 5.93 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 732 m (10 228 kroků) | 4.06 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 653 m (14 091 kroků) | 5.59 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 326 m (11 013 kroků) | 4.37 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 979 m (18 491 kroků) | 7.34 bodů |