Profil uživatele Jaroslav Zavadil | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Zavadil

Velká Bystřice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	478.00 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 425 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	399,07 km / 483 380 kroků
Top výkon za den:	27,92 km / 32 352 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	658. z celkem 18710
Muži:	373. z celkem 5890
Dospělí 41-64:	486. z celkem 8087
BMI 25-29:	301. z celkem 5680

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,25 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 951 m (12 659 kroků) 6 921 m (5 593 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 030 m (7 066 kroků)	6.42 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 808 m (7 249 kroků)	6.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 780 m (27 106 kroků) 5 351 m (7 768 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 621 m (12 089 kroků)	11.31 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 773 m (3 089 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 292 m (934 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 402 m (13 343 kroků) 6 337 m (9 320 kroků)	6.75 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 044 m (8 855 kroků)	8.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 690 m (17 186 kroků) 5 646 m (8 331 kroků)	6.01 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 752 m (5 119 kroků)	5.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 392 m (14 270 kroků) 6 640 m (9 151 kroků)	7.07 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 778 m (9 319 kroků)	8.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 616 m (16 986 kroků) 5 838 m (7 667 kroků)	6.22 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 288 m (15 705 kroků) 5 350 m (7 962 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 154 m (783 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 784 m (6 960 kroků)	6.16 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 973 m (17 022 kroků) 4 038 m (5 552 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 935 m (11 470 kroků)	10.58 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 495 m (15 204 kroků) 6 550 m (8 540 kroků)	6.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 945 m (6 664 kroků)	6.33 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 724 m (10 341 kroků)	14.62 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 669 m (9 100 kroků)	8.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 459 m (888 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 484 m (18 420 kroků) 5 356 m (8 432 kroků)	5.70 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 581 m (1 351 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		983 m (1 193 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		906 m (400 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 325 m (13 620 kroků) 4 955 m (9 185 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 900 m (1 491 kroků)	2.02 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 057 m (14 638 kroků) 6 203 m (8 748 kroků)	6.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 025 m (2 452 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 567 m (1 991 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 262 m (1 447 kroků)	1.34 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 042 m (11 386 kroků) 13 746 m (10 307 kroků)	14.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 296 m (1 079 kroků)	1.38 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 466 m (5 242 kroků)	5.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 996 m (22 220 kroků) 6 636 m (10 286 kroků)	7.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 894 m (6 692 kroků)	6.28 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 915 m (4 913 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 445 m (5 056 kroků)	5.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 202 m (21 595 kroků) 7 842 m (11 626 kroků)	8.35 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 480 m (15 262 kroků) 8 090 m (11 626 kroků)	8.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 390 m (3 636 kroků)	3.61 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 184 m (13 232 kroků) 8 509 m (11 545 kroků)	9.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 675 m (1 687 kroků)	1.78 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	15 483 m (12 172 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 152 m (12 173 kroků)	9.75 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 254 m (13 379 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 743 m (3 254 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 058 m (13 379 kroků)	10.71 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 890 m (14 005 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 439 m (4 952 kroků)	4.73 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 516 m (13 988 kroků)	11.20 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 923 m (22 112 kroků) 2 048 m (0 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 767 m (4 866 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 483 m (5 372 kroků)	5.84 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 625 m (22 114 kroků)	17.71 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 400 m (15 164 kroků)	12.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 686 m (15 163 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 788 m (1 668 kroků)	1.90 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 395 m (15 157 kroků)	12.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 768 m (15 157 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 200 m (2 465 kroků)	2.34 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 453 m (16 564 kroků)	13.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 494 m (16 564 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 168 m (9 655 kroků)	8.70 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 234 m (12 283 kroků)	9.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 929 m (12 358 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 511 m (4 721 kroků)	4.80 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 760 m (11 652 kroků)	9.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 219 m (11 650 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 752 m (3 341 kroků)	2.93 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 826 m (14 400 kroků)	11.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 550 m (14 437 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 671 m (6 017 kroků)	6.04 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jaroslav Zavadil aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	275.9 km	16.1 km / 23. Říjen 2022
Říjen 2023	341.5 km	46.9 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024	399.2 km	27.9 km / 7. Duben 2024