Jaroslav Zavadil
Výkony
Počet bodů: |
531.66
více informací
Bodů za 1 km: 1.24 |
Celková vzdálenost: | 427,99 km / 513 410 kroků |
Top výkon za den: | 18,43 km / 14 001 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,81 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,31 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 976 m (12 465 kroků) 6 394 m (7 801 kroků) | 7.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 665 m (2 481 kroků) | 2.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 917 m (2 183 kroků) | 3.19 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 664 m (12 758 kroků) | 11.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 217 m (16 131 kroků) 3 553 m (3 373 kroků) | 3.89 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 295 m (20 165 kroků) 3 268 m (4 808 kroků) | 3.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 203 m (2 854 kroků) | 3.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 824 m (12 503 kroků) | 9.66 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 425 m (14 001 kroků) 5 847 m (6 044 kroků) | 6.40 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 157 m (2 730 kroků) | 3.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 421 m (5 227 kroků) | 10.32 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 776 m (2 896 kroků) | 3.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 036 m (16 154 kroků) 4 424 m (6 587 kroků) | 4.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 836 m (6 671 kroků) | 6.39 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 028 m (11 585 kroků) | 10.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 867 m (18 542 kroků) 4 839 m (6 957 kroků) | 5.30 bodů |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 912 m (18 625 kroků) 7 251 m (10 210 kroků) | 7.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 661 m (8 415 kroků) | 8.39 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 063 m (2 657 kroků) | 2.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 940 m (18 774 kroků) 7 620 m (10 424 kroků) | 8.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 257 m (5 693 kroků) | 5.76 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 180 m (1 171 kroků) | 1.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 849 m (13 719 kroků) 5 880 m (8 096 kroků) | 6.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 789 m (4 452 kroků) | 4.15 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 268 m (15 249 kroků) 4 558 m (7 622 kroků) | 4.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 494 m (5 260 kroků) | 6.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 216 m (2 367 kroků) | 2.43 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 667 m (17 140 kroků) 5 914 m (7 912 kroků) | 6.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 162 m (4 797 kroků) | 4.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 379 m (504 kroků) | 0.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 212 m (3 927 kroků) | 3.52 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 923 m (18 164 kroků) 3 109 m (5 501 kroků) | 3.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 174 m (9 697 kroků) | 10.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 640 m (2 966 kroků) | 2.89 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 472 m (8 524 kroků) | 8.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 160 m (17 478 kroků) 6 688 m (8 954 kroků) | 7.32 bodů |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 771 m (14 962 kroků) 12 073 m (8 373 kroků) | 13.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 698 m (6 589 kroků) | 6.24 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 882 m (15 313 kroků) 5 938 m (8 572 kroků) | 6.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 344 m (3 674 kroků) | 3.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 600 m (3 067 kroků) | 2.85 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 052 m (7 766 kroků) | 7.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 820 m (15 644 kroků) 5 768 m (7 878 kroků) | 6.32 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 807 m (14 896 kroků) 4 870 m (7 547 kroků) | 5.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 918 m (2 560 kroků) | 3.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 019 m (4 789 kroků) | 4.40 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 328 m (17 345 kroků) 7 111 m (9 947 kroků) | 7.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 569 m (4 523 kroků) | 3.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 648 m (2 875 kroků) | 2.90 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 277 m (15 639 kroků) 5 073 m (6 551 kroků) | 5.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 204 m (9 088 kroků) | 7.89 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 576 m (1 532 kroků) | 1.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 640 m (17 781 kroků) 4 984 m (7 167 kroků) | 5.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 080 m (9 082 kroků) | 8.85 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 124 m (19 806 kroků) 6 522 m (9 850 kroků) | 7.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 767 m (3 388 kroků) | 4.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 835 m (6 568 kroků) | 6.39 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 292 m (16 540 kroků) 5 490 m (8 814 kroků) | 6.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 689 m (2 344 kroků) | 2.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 552 m (3 485 kroků) | 3.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 561 m (1 897 kroků) | 1.71 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 535 m (17 939 kroků) 7 055 m (9 211 kroků) | 7.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 078 m (5 948 kroků) | 5.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 402 m (2 780 kroků) | 2.63 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 674 m (8 290 kroků) | 8.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 473 m (17 974 kroků) 3 005 m (5 949 kroků) | 3.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 794 m (3 735 kroků) | 4.15 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 574 m (13 542 kroků) 4 064 m (7 094 kroků) | 4.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 186 m (3 019 kroků) | 3.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 324 m (3 429 kroků) | 3.64 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 689 m (6 296 kroků) | 5.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 097 m (3 356 kroků) | 3.39 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 686 m (6 127 kroků) | 6.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 538 m (21 183 kroků) 4 066 m (5 404 kroků) | 4.45 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 568 m (8 429 kroků) | 8.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 486 m (18 197 kroků) 3 996 m (5 965 kroků) | 4.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 922 m (3 803 kroků) | 3.20 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 858 m (13 786 kroků) 5 502 m (7 444 kroků) | 6.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 356 m (6 342 kroků) | 5.86 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 166 m (7 356 kroků) | 7.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 854 m (15 887 kroků) 5 688 m (8 531 kroků) | 6.23 bodů |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 360 m (6 584 kroků) | 6.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 658 m (14 320 kroků) 5 298 m (7 736 kroků) | 5.80 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 102 m (7 389 kroků) | 7.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 158 m (1 929 kroků) | 2.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 538 m (16 049 kroků) 4 278 m (6 731 kroků) | 4.68 bodů |
Zapojení v týmech
Jaroslav Zavadil aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 275.9 km | 16.1 km / 23. Říjen 2022 |
Říjen 2023 | 341.5 km | 46.9 km / 1. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 423.3 km | 27.9 km / 7. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 428 km | 18.4 km / 28. Říjen 2024 |