Mirusa13
Výkony
Počet bodů: |
312.80
více informací
Bodů za 1 km: 1.08 |
Celková vzdálenost: | 288,32 km / 365 373 kroků |
Top výkon za den: | 18,08 km / 22 983 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,53 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,03 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 822 m (12 109 kroků) 5 837 m (7 199 kroků) | 5.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 985 m (4 910 kroků) | 3.65 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 675 m (11 605 kroků) | 7.94 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 020 m (15 078 kroků) 6 562 m (8 262 kroků) | 6.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 458 m (6 816 kroků) | 4.99 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 941 m (2 272 kroků) | 1.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 697 m (6 810 kroků) | 5.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 094 m (3 730 kroků) | 2.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 013 m (20 063 kroků) 6 281 m (7 251 kroků) | 5.75 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 212 m (8 124 kroků) | 5.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 255 m (1 582 kroků) | 1.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 528 m (16 343 kroků) 5 061 m (6 637 kroků) | 4.63 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 726 m (4 206 kroků) | 3.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 900 m (11 123 kroků) 5 174 m (6 917 kroků) | 4.73 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 917 m (14 366 kroků) | 9.99 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 304 m (14 443 kroků) 6 861 m (9 285 kroků) | 6.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 443 m (5 158 kroků) | 4.07 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 953 m (12 988 kroků) | 10.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 260 m (18 956 kroků) 5 307 m (5 968 kroků) | 4.86 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 758 m (5 258 kroků) | 4.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 813 m (11 958 kroků) 7 055 m (6 700 kroků) | 6.46 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 076 m (22 983 kroků) 9 818 m (12 683 kroků) | 8.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 529 m (8 190 kroků) | 5.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 729 m (2 110 kroků) | 1.58 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 625 m (14 752 kroků) 6 926 m (9 248 kroků) | 6.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 699 m (5 504 kroků) | 4.30 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 275 m (3 728 kroků) | 3.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 624 m (5 572 kroků) | 4.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 490 m (17 635 kroků) 6 591 m (8 335 kroků) | 6.03 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 075 m (14 521 kroků) | 10.13 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 069 m (16 116 kroků) | 11.04 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 696 m (6 790 kroků) | 5.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 491 m (14 548 kroků) 5 795 m (7 758 kroků) | 5.30 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 253 m (13 716 kroků) | 9.38 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 584 m (22 181 kroků) | 15.17 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 267 m (13 717 kroků) | 9.39 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 969 m (11 987 kroků) | 8.21 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 281 m (13 274 kroků) 5 513 m (6 346 kroků) | 5.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 768 m (6 928 kroků) | 5.28 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 965 m (13 314 kroků) | 9.12 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 048 m (8 710 kroků) | 6.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 990 m (17 957 kroků) 6 942 m (9 247 kroků) | 6.35 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 399 m (533 kroků) | 0.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 534 m (12 095 kroků) | 7.81 bodů |
Zapojení v týmech
Mirusa13 aktuálně není v žádném týmu.