Mirusa13
Výkony
Počet bodů: |
287.98
více informací
Bodů za 1 km: 0.85 |
Celková vzdálenost: | 340,31 km / 435 895 kroků |
Top výkon za den: | 23,12 km / 30 252 kroků / 17. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,34 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,34 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 146 m (1 448 kroků) | 0.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 107 m (1 370 kroků) | 0.76 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 630 m (17 897 kroků) 11 377 m (15 079 kroků) | 7.82 bodů |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 839 m (18 271 kroků) 4 732 m (5 507 kroků) | 3.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 460 m (10 704 kroků) | 5.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 647 m (2 060 kroků) | 1.13 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 506 m (15 384 kroků) | 7.91 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 582 m (19 519 kroků) 4 471 m (5 841 kroků) | 3.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 111 m (13 678 kroků) | 7.64 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 676 m (3 450 kroků) | 1.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 209 m (9 562 kroků) 4 533 m (6 112 kroků) | 3.12 bodů |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 665 m (10 871 kroků) | 5.96 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 397 m (9 611 kroků) | 5.09 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 884 m (9 594 kroků) 7 152 m (7 492 kroků) | 4.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 732 m (2 102 kroků) | 1.19 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 911 m (5 207 kroků) | 2.69 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 032 m (20 001 kroků) 14 807 m (17 299 kroků) | 10.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 225 m (2 702 kroků) | 1.53 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 071 m (17 782 kroků) | 9.67 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 486 m (14 797 kroků) 5 033 m (6 641 kroků) | 3.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 453 m (8 156 kroků) | 4.44 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 458 m (12 953 kroků) 3 567 m (4 577 kroků) | 2.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 259 m (1 614 kroků) | 0.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 632 m (6 762 kroků) | 3.87 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 118 m (30 252 kroků) 16 496 m (21 618 kroků) | 11.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 161 m (3 890 kroků) | 2.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 406 m (1 764 kroků) | 0.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 055 m (2 980 kroků) | 1.41 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 507 m (20 364 kroků) 12 437 m (16 342 kroků) | 8.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 070 m (4 022 kroků) | 2.11 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 392 m (9 892 kroků) | 5.08 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 052 m (16 990 kroků) | 8.97 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 218 m (1 602 kroků) | 0.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 633 m (8 851 kroků) 5 415 m (7 249 kroků) | 3.72 bodů |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 588 m (1 910 kroků) | 1.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 820 m (19 544 kroků) 13 232 m (17 634 kroků) | 9.10 bodů |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 639 m (8 879 kroků) | 4.56 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 214 m (13 667 kroků) | 7.02 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 409 m (11 249 kroků) | 5.78 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 649 m (14 991 kroků) | 8.01 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 318 m (15 993 kroků) 5 914 m (6 609 kroků) | 4.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 404 m (9 384 kroků) | 5.09 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 038 m (5 772 kroků) | 2.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 362 m (7 978 kroků) | 4.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 063 m (18 413 kroků) 3 663 m (4 663 kroků) | 2.52 bodů |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 065 m (4 098 kroků) | 2.11 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 052 m (14 773 kroků) | 7.60 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 017 m (13 328 kroků) | 6.89 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 732 m (15 695 kroků) | 8.07 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 011 m (6 002 kroků) | 3.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 219 m (6 524 kroků) | 3.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 963 m (17 467 kroků) 4 733 m (4 941 kroků) | 3.25 bodů |
Zapojení v týmech
Mirusa13 aktuálně není v žádném týmu.