Alena Opršalová
Výkony
| Počet bodů: |
160.83
více informací
Bodů za 1 km: 1.22 |
| Celková vzdálenost: | 132,22 km / 185 175 kroků |
| Top výkon za den: | 9,18 km / 12 857 kroků / 4. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,75 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,75 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 22. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 560 m (7 787 kroků) | 5.71 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 915 m (8 284 kroků) | 6.08 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 125 m (11 380 kroků) | 8.35 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 660 m (3 725 kroků) | 2.73 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 906 m (5 471 kroků) | 4.01 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 255 m (7 360 kroků) | 5.40 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 046 m (8 468 kroků) | 6.21 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 615 m (6 464 kroků) | 4.74 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 518 m (4 927 kroků) | 3.61 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 491 m (9 091 kroků) | 6.67 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 440 m (7 619 kroků) | 5.59 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 247 m (5 948 kroků) | 4.36 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 591 m (12 032 kroků) | 8.83 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 231 m (7 326 kroků) | 5.37 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 319 m (10 251 kroků) | 7.52 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 989 m (6 987 kroků) | 5.13 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 723 m (10 817 kroků) | 7.94 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 180 m (11 457 kroků) | 8.40 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 180 m (12 857 kroků) | 9.43 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 107 m (11 354 kroků) | 8.33 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 360 m (8 908 kroků) | 6.53 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 757 m (6 662 kroků) | 4.89 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2022 | 358.7 km | 21.3 km / 4. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 277.9 km | 19.4 km / 15. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 249.8 km | 14.6 km / 31. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 273.8 km | 26.0 km / 20. Duben 2024 |
| Duben 2025 | 229.2 km | 17.4 km / 1. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 132.2 km | 9.2 km / 4. Říjen 2025 |