Profil uživatele Alena Opršalová | Portál 10 000 kroků

Alena Opršalová

Letovice / Boskovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	291.10 více informací Bodů za 1 km: 1.27 Bodů za aktivity: 240.1 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	228,67 km / 320 263 kroků
Top výkon za den:	12,35 km / 17 290 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7103. z celkem 26310
Ženy:	4356. z celkem 17603
Dospělí 41-69:	5429. z celkem 12441
BMI 30-34:	1719. z celkem 3457

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

7,62 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 976 m (8 370 kroků)	6.27 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 332 m (10 269 kroků)	7.70 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 384 m (7 541 kroků)	5.65 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 409 m (11 777 kroků)	8.83 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 134 m (11 392 kroků)	8.54 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 187 m (7 265 kroků)	5.45 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 224 m (10 118 kroků)	7.59 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 252 m (5 955 kroků)	4.46 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 079 m (7 113 kroků)	5.33 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 296 m (7 417 kroků)	5.56 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 686 m (13 566 kroků)	10.17 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 486 m (7 683 kroků)	5.76 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 247 m (14 352 kroků)	10.76 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 120 m (14 174 kroků)	10.63 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 410 m (10 378 kroků)	7.78 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 713 m (8 001 kroků)	6.00 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 373 m (10 326 kroků)	7.74 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 211 m (11 500 kroků)	8.62 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 673 m (10 746 kroků)	8.06 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 213 m (12 903 kroků)	9.67 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 831 m (15 169 kroků)	11.37 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 062 m (12 692 kroků)	9.52 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 509 m (10 517 kroků)	7.88 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 045 m (11 268 kroků)	8.45 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 197 m (8 679 kroků)	6.51 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 345 m (17 290 kroků)	12.96 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 722 m (16 417 kroků)	12.31 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 007 m (11 214 kroků)	8.41 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 137 m (8 595 kroků)	6.44 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 409 m (7 576 kroků)	5.68 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Zaměstnanecký tým MSŠ Letovice / Boskovice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	358.7 km	21.3 km / 4. Říjen 2022
Duben 2023	277.9 km	19.4 km / 15. Duben 2023
Říjen 2023	249.8 km	14.6 km / 31. Říjen 2023
Duben 2024	273.8 km	26.0 km / 20. Duben 2024
Duben 2025	229.2 km	17.4 km / 1. Duben 2025
Říjen 2025	184.5 km	9.2 km / 4. Říjen 2025
Duben 2026	228.5 km	12.3 km / 5. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda