Profil uživatele Ivča80 | Portál 10 000 kroků

Ivča80

Litomyšl

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	240.36 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 205.36 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	228,13 km / 275 509 kroků
Top výkon za den:	21,96 km / 28 319 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1547. z celkem 18676
Ženy:	783. z celkem 12493
Dospělí 41-64:	1114. z celkem 8074
BMI 25-29:	695. z celkem 5672

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

12,67 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 765 m (10 808 kroků) 7 384 m (7 660 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 455 m (1 906 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		926 m (1 242 kroků)	0.83 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		818 m (1 194 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 110 m (1 502 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 654 m (10 065 kroků) 6 358 m (6 879 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		368 m (490 kroků)	0.33 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 483 m (24 751 kroků) 4 279 m (5 019 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 631 m (7 164 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 633 m (2 088 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 183 m (1 618 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 278 m (1 334 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 083 m (5 570 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		772 m (1 004 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		624 m (954 kroků)	0.56 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 098 m (1 586 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		55 m (106 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		542 m (794 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 070 m (12 640 kroků) 4 971 m (4 832 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 585 m (3 034 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 819 m (2 288 kroků)	1.64 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 564 m (6 572 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 002 m (1 272 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 002 m (1 442 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 494 m (16 071 kroků) 6 926 m (6 785 kroků)	6.23 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 498 m (8 684 kroků)	5.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		776 m (998 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 130 m (5 374 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		589 m (692 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 961 m (28 319 kroků) 8 520 m (10 571 kroků)	7.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 004 m (1 420 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		444 m (580 kroků)	0.40 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		961 m (1 210 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 217 m (12 516 kroků) 6 009 m (6 532 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		908 m (1 226 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 339 m (3 548 kroků)	2.11 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		967 m (1 354 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 540 m (6 856 kroků)	4.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		600 m (696 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 959 m (16 712 kroků) 6 044 m (6 636 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		808 m (1 170 kroků)	0.73 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		834 m (1 174 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 006 m (1 184 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 741 m (18 295 kroků) 4 925 m (5 637 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 174 m (5 620 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		763 m (994 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 039 m (3 686 kroků)	2.74 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 564 m (6 754 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 315 m (1 354 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		864 m (1 192 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 844 m (15 495 kroků) 4 830 m (5 685 kroků)	4.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		271 m (510 kroků)	0.24 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 763 m (17 072 kroků) 4 740 m (5 066 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 079 m (10 586 kroků)	7.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		57 m (56 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		887 m (1 364 kroků)	0.80 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 430 m (10 056 kroků)	7.59 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 761 m (15 065 kroků) 4 340 m (5 225 kroků)	3.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 567 m (8 520 kroků)	5.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		854 m (1 320 kroků)	0.77 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 192 m (16 097 kroků) 4 160 m (4 823 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 629 m (2 168 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 537 m (3 990 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 008 m (3 904 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		858 m (1 212 kroků)	0.77 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 009 m (1 260 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		470 m (528 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		758 m (1 000 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		870 m (1 236 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 271 m (18 031 kroků) 5 922 m (5 931 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 242 m (8 076 kroků)	5.62 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 357 m (8 464 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 319 m (1 568 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		370 m (694 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		806 m (1 252 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 894 m (18 619 kroků) 6 042 m (6 641 kroků)	5.44 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 628 m (3 572 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 519 m (4 028 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 342 m (4 094 kroků)	3.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 631 m (14 897 kroků) 3 142 m (3 203 kroků)	2.83 bodů