Hana Prokůpková
Stačilo udělat ten první krok.
Výkony
| Počet bodů: |
233.43
více informací
Bodů za 1 km: 0.68 |
| Celková vzdálenost: | 343,60 km / 407 350 kroků |
| Top výkon za den: | 36,07 km / 41 479 kroků / 6. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
26,43 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 16,43 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 881 m (9 005 kroků) 3 853 m (5 047 kroků) | 2.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 028 m (3 958 kroků) | 1.85 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 890 m (3 878 kroků) | 1.77 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 147 m (5 414 kroků) | 3.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 290 m (32 639 kroků) 18 253 m (23 347 kroků) | 11.18 bodů |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 240 m (34 510 kroků) 12 642 m (16 620 kroků) | 7.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 057 m (4 172 kroků) | 1.87 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 541 m (13 718 kroků) | 7.68 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 392 m (22 796 kroků) 14 387 m (19 010 kroků) | 8.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 005 m (3 786 kroků) | 1.84 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 124 m (5 090 kroků) | 3.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 34 599 m (36 885 kroků) 19 366 m (19 311 kroků) | 11.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 575 m (6 796 kroků) | 3.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 534 m (5 688 kroků) | 2.78 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 039 m (30 273 kroků) 12 724 m (16 523 kroků) | 7.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 013 m (6 320 kroků) | 3.07 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 302 m (7 430 kroků) | 4.47 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 391 m (7 730 kroků) | 3.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 389 m (30 298 kroků) 13 649 m (13 960 kroků) | 8.36 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 349 m (8 608 kroků) | 5.11 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 179 m (3 998 kroků) | 1.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 36 070 m (41 479 kroků) 14 460 m (16 251 kroků) | 8.86 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 010 m (8 192 kroků) | 4.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 421 m (13 038 kroků) | 6.38 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 099 m (5 216 kroků) | 2.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 33 823 m (40 465 kroků) 13 825 m (17 147 kroků) | 8.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 854 m (9 798 kroků) | 4.81 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 045 m (8 304 kroků) | 4.93 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 008 m (8 052 kroků) | 4.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 470 m (5 532 kroků) | 2.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 679 m (31 045 kroků) 13 201 m (17 461 kroků) | 8.09 bodů |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 33 153 m (40 835 kroků) 8 904 m (8 989 kroků) | 5.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 19 205 m (26 578 kroků) | 11.76 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 044 m (5 268 kroků) | 3.09 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 402 m (30 337 kroků) 11 256 m (14 755 kroků) | 6.89 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 146 m (15 582 kroků) | 9.28 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 644 m (26 783 kroků) 11 065 m (14 643 kroků) | 6.78 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 101 m (5 350 kroků) | 3.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 478 m (6 790 kroků) | 3.36 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2022 | 564.8 km | 37.2 km / 28. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 675.2 km | 42.7 km / 7. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 749.2 km | 49.0 km / 7. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 753.6 km | 41.3 km / 13. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 752.8 km | 44.5 km / 6. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 860.7 km | 42.1 km / 4. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 717.4 km | 33.8 km / 12. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 343.6 km | 36.1 km / 6. Duben 2026 |