Jana Lukešová
Výkony
Počet bodů: |
478.16
více informací
Bodů za 1 km: 1.42 |
Celková vzdálenost: | 337,26 km / 483 731 kroků |
Top výkon za den: | 24,06 km / 34 512 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,49 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,99 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 102 m (17 358 kroků) | 15.40 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 449 m (22 159 kroků) | 19.66 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 420 m (19 248 kroků) | 17.08 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 489 m (10 742 kroků) | 9.53 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 126 m (18 827 kroků) | 16.70 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 005 m (11 482 kroků) | 10.19 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 033 m (15 825 kroků) | 14.04 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 602 m (20 944 kroků) | 18.58 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 774 m (21 190 kroků) | 18.80 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 669 m (18 171 kroků) | 16.12 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 623 m (13 802 kroků) | 12.25 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 062 m (34 512 kroků) | 30.62 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 508 m (26 546 kroků) | 23.55 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 251 m (20 440 kroků) | 18.13 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 881 m (19 910 kroků) | 17.66 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 799 m (22 661 kroků) | 20.10 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 084 m (21 635 kroků) | 19.19 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 733 m (15 394 kroků) | 13.66 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 291 m (20 498 kroků) | 18.19 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 362 m (24 902 kroků) | 22.09 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 770 m (24 053 kroků) | 21.34 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 535 m (20 848 kroků) | 18.50 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 979 m (21 485 kroků) | 19.06 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 710 m (21 099 kroků) | 18.72 bodů |