Profil uživatele Naděžda Ryšánková

Naděžda Ryšánková

Brantice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	460.15 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 422.15 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	421,08 km / 618 870 kroků
Top výkon za den:	31,03 km / 45 606 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	232. z celkem 21956
Ženy:	87. z celkem 14660
Dospělí 41-64:	161. z celkem 9390
BMI 25-29:	86. z celkem 6322

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

21,05 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 11,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 360 m (31 393 kroků)	21.41 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 660 m (15 667 kroků)	10.69 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 190 m (34 083 kroků)	23.25 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 020 m (32 363 kroků)	22.08 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 720 m (40 741 kroků)	27.79 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 740 m (29 012 kroků)	19.79 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 420 m (27 072 kroků)	18.47 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 700 m (36 302 kroků)	24.76 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 030 m (45 606 kroků)	31.11 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 030 m (38 257 kroků)	26.10 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 000 m (36 743 kroků)	25.06 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 000 m (24 985 kroků)	17.04 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 380 m (22 604 kroků)	15.42 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (22 340 kroků)	15.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 570 m (31 702 kroků)	21.62 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 060 m (38 301 kroků)	26.13 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 160 m (41 387 kroků)	28.23 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 630 m (28 851 kroků)	19.68 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 870 m (21 855 kroků)	14.91 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 340 m (19 606 kroků)	13.37 bodů