Profil uživatele Jitka Rajnohová | Portál 10 000 kroků

Jitka Rajnohová

Bechlín / Roudnice nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	242.61 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 192.61 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	308,10 km / 424 030 kroků
Top výkon za den:	22,70 km / 31 241 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3406. z celkem 16657
Ženy:	2021. z celkem 11196
Dospělí 41-64:	2394. z celkem 7068
BMI pod 25:	581. z celkem 8174

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,85 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 552 kroků)	7.06 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (15 001 kroků)	6.81 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (13 350 kroků)	6.06 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 386 kroků)	5.63 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (11 836 kroků)	5.38 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (18 717 kroků)	8.50 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 000 m (28 902 kroků)	13.13 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (17 892 kroků)	8.13 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 500 m (24 085 kroků)	10.94 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 864 kroků)	6.75 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (15 827 kroků)	7.19 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 148 kroků)	5.06 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (18 717 kroků)	8.50 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (22 296 kroků)	10.13 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 139 kroků)	6.88 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 010 kroků)	5.00 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 139 kroků)	6.88 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 139 kroků)	6.88 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 763 kroků)	6.25 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 139 kroků)	6.88 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 451 kroků)	6.56 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (17 892 kroků)	8.13 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 700 m (31 241 kroků)	14.19 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 515 kroků)	7.50 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (18 029 kroků)	8.19 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Salašníci / Roudnice nad Labem

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	485.4 km	42.9 km / 15. Říjen 2022
Duben 2023	496 km	43.7 km / 2. Duben 2023
Říjen 2023	535 km	31.2 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	465.1 km	27.2 km / 20. Duben 2024
Říjen 2024	308.1 km	22.7 km / 3. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda