Profil uživatele Ludmila Prokůpková

Ludmila Prokůpková

Krnov

Žena / Dospělý

Skoč, křídla roztáhneš cestou ♥

Výkony

Počet bodů:	350.09 více informací Bodů za 1 km: 1.49 Bodů za aktivity: 295.09 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	235,60 km / 337 929 kroků
Top výkon za den:	14,09 km / 20 215 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2435. z celkem 16645
Ženy:	1338. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1763. z celkem 7061
BMI 35-39:	244. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,60 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 931 m (5 638 kroků)	4.92 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 183 m (8 868 kroků)	7.74 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 455 m (10 693 kroků)	9.34 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 105 m (8 756 kroků)	7.65 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 095 m (5 873 kroků)	5.13 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 068 m (7 269 kroků)	6.35 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 508 m (5 032 kroků)	4.39 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 599 m (13 768 kroků)	12.02 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 269 m (11 860 kroků)	10.36 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 867 m (11 284 kroků)	9.85 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 860 m (9 839 kroků)	8.59 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 019 m (10 067 kroků)	8.79 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 386 m (13 462 kroků)	11.76 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 370 m (10 571 kroků)	9.23 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 037 m (11 528 kroků)	10.07 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 876 m (11 297 kroků)	9.86 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 653 m (13 845 kroků)	12.09 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 103 m (10 188 kroků)	8.90 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 628 m (9 507 kroků)	8.30 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 017 m (11 499 kroků)	10.04 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 144 m (10 247 kroků)	8.95 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 202 m (14 633 kroků)	12.78 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 607 m (12 345 kroků)	10.78 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 162 m (10 273 kroků)	8.97 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 490 m (13 612 kroků)	11.89 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 896 m (11 325 kroků)	9.89 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 527 m (10 796 kroků)	9.43 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 164 m (10 275 kroků)	8.97 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 175 m (13 160 kroků)	11.49 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 114 m (10 204 kroků)	8.91 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 094 m (20 215 kroků)	17.65 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ludmila Prokůpková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	246.4 km	12.7 km / 1. Říjen 2022
Duben 2023	260.9 km	14.0 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	269.7 km	14.1 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024	297 km	15.3 km / 12. Duben 2024
Říjen 2024	235.8 km	14.1 km / 1. Říjen 2024