Ludmila Prokůpková
Skoč, křídla roztáhneš cestou ♥
Výkony
| Počet bodů: |
123.12
více informací
Bodů za 1 km: 1.53 |
| Celková vzdálenost: | 80,40 km / 115 320 kroků |
| Top výkon za den: | 8,94 km / 12 817 kroků / 10. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,70 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 141 m (10 242 kroků) | 8.98 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 936 m (12 817 kroků) | 11.24 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 328 m (10 511 kroků) | 9.21 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 106 m (10 192 kroků) | 8.94 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 185 m (10 306 kroků) | 9.04 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 124 m (10 218 kroků) | 8.96 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 140 m (10 241 kroků) | 8.98 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 975 m (10 004 kroků) | 8.77 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 392 m (10 602 kroků) | 9.30 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 050 m (10 112 kroků) | 8.87 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 024 m (10 075 kroků) | 8.83 bodů | |
Zapojení v týmech
Ludmila Prokůpková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2022 | 246.4 km | 12.7 km / 1. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 260.9 km | 14.0 km / 1. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 269.7 km | 14.1 km / 1. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 297 km | 15.3 km / 12. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 235.8 km | 14.1 km / 1. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 201.1 km | 9.7 km / 19. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 215.8 km | 13.1 km / 13. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 80.3 km | 8.9 km / 10. Duben 2026 |