Dana Dája
Pokud musíš někomu dokazovat svoji hodnotu, je čas odejít.
Výkony
| Počet bodů: |
205.64
více informací
Bodů za 1 km: 1.24 |
| Celková vzdálenost: | 166,25 km / 190 390 kroků |
| Top výkon za den: | 12,22 km / 12 598 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,36 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,14 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 398 m (800 kroků) | 0.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 742 m (9 819 kroků) 8 344 m (9 019 kroků) | 9.12 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 781 m (8 123 kroků) 6 987 m (7 091 kroků) | 7.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 794 m (1 032 kroků) | 0.87 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 323 m (8 737 kroků) | 8.00 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 513 m (6 739 kroků) | 7.12 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 531 m (7 553 kroků) | 8.23 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 654 m (7 653 kroků) | 8.36 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 146 m (12 284 kroků) 9 456 m (11 236 kroků) | 10.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 364 m (542 kroků) | 0.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 326 m (506 kroků) | 0.36 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 295 m (5 823 kroků) | 6.88 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 631 m (10 243 kroků) | 10.52 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 043 m (2 170 kroků) | 3.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 833 m (12 597 kroků) 6 068 m (7 555 kroků) | 6.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 722 m (2 872 kroků) | 1.88 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 743 m (10 646 kroků) 3 951 m (4 680 kroků) | 4.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 792 m (5 966 kroků) | 4.14 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 613 m (926 kroků) | 0.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 909 m (6 082 kroků) | 4.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 219 m (13 069 kroků) 4 697 m (6 061 kroků) | 5.13 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 223 m (12 598 kroků) 11 970 m (12 144 kroků) | 13.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 253 m (454 kroků) | 0.28 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 297 m (1 984 kroků) | 1.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 972 m (11 086 kroků) 8 675 m (9 102 kroků) | 9.48 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 186 m (378 kroků) | 0.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 072 m (9 963 kroků) 8 886 m (9 585 kroků) | 9.71 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 153 m (11 750 kroků) 5 882 m (6 892 kroků) | 6.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 271 m (4 858 kroků) | 3.57 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 813 m (10 290 kroků) 6 991 m (9 168 kroků) | 7.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 223 m (376 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 599 m (746 kroků) | 0.65 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 529 m (12 857 kroků) 11 264 m (12 475 kroků) | 12.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 265 m (382 kroků) | 0.29 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 072 m (8 560 kroků) 4 921 m (5 288 kroků) | 5.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 151 m (3 272 kroků) | 2.35 bodů | |
Zapojení v týmech
Dana Dája aktuálně není v žádném týmu.