Profil uživatele Alexandra Greš | Portál 10 000 kroků

Alexandra Greš

Olomouc

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	47.35 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 28.35 Bonusových bodů: 19 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	113,39 km / 164 622 kroků
Top výkon za den:	9,87 km / 14 326 kroků / 23. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17170. z celkem 21986
Ženy:	11795. z celkem 14672
Děti 15-17:	604. z celkem 1030
BMI pod 25:	8139. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

3,78 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,78 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 289 m (13 486 kroků)	2.32 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 639 m (5 283 kroků)	0.91 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 408 m (13 659 kroků)	2.35 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 828 m (11 365 kroků)	1.96 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 768 m (8 374 kroků)	1.44 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 172 m (8 961 kroků)	1.54 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 868 m (14 326 kroků)	2.47 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 226 m (11 943 kroků)	2.06 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 794 m (9 864 kroků)	1.70 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 434 m (3 534 kroků)	0.61 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 396 m (3 479 kroků)	0.60 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	816 m (1 185 kroků)	0.20 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 548 m (6 603 kroků)	1.14 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 675 m (11 143 kroků)	1.92 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 m (9 kroků)	0.00 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 619 m (8 158 kroků)	1.40 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 704 m (12 636 kroků)	2.18 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 313 m (10 617 kroků)	1.83 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 886 m (9 997 kroků)	1.72 bodů