Martin Coufal
Výkony
| Počet bodů: |
224.52
více informací
Bodů za 1 km: 0.48 |
| Celková vzdálenost: | 464,39 km / 549 927 kroků |
| Top výkon za den: | 26,68 km / 32 118 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,48 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,48 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 544 m (21 176 kroků) | 6.14 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 683 m (16 503 kroků) | 4.79 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 939 m (15 576 kroků) | 4.53 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 523 m (16 333 kroků) | 4.73 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 981 m (27 751 kroků) | 8.04 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 682 m (17 632 kroků) | 5.14 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 497 m (12 675 kroků) | 3.67 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 839 m (19 054 kroků) | 5.54 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 266 m (12 370 kroků) | 3.59 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 226 m (14 577 kroků) 7 747 m (9 369 kroků) | 2.71 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 479 m (5 208 kroků) | 1.92 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 680 m (32 118 kroků) 5 913 m (5 566 kroků) | 2.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 20 767 m (26 552 kroků) | 7.27 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 915 m (17 474 kroků) | 4.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 890 m (25 077 kroků) 6 975 m (7 603 kroků) | 2.44 bodů |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 463 m (17 434 kroků) | 5.06 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 059 m (9 758 kroků) | 3.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 291 m (24 380 kroků) 13 232 m (14 622 kroků) | 4.63 bodů |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 669 m (22 546 kroků) | 6.53 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 426 m (13 798 kroků) | 4.00 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 055 m (15 671 kroků) | 4.57 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 816 m (23 851 kroků) 10 871 m (9 865 kroků) | 3.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 945 m (13 986 kroků) | 3.83 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 628 m (16 453 kroků) | 4.77 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 906 m (17 922 kroků) | 5.22 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 887 m (16 770 kroků) | 4.86 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 316 m (22 054 kroků) | 6.41 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 230 m (18 271 kroků) | 5.33 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 077 m (15 654 kroků) | 4.58 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 534 m (12 718 kroků) | 3.69 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 999 m (14 455 kroků) | 4.20 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 907 m (18 369 kroků) 9 791 m (11 771 kroků) | 3.43 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 116 m (6 598 kroků) | 2.49 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 489 m (19 905 kroků) | 5.77 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 227 m (14 690 kroků) | 4.28 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 723 m (14 144 kroků) | 4.10 bodů | |
