Profil uživatele Helena1971 | Portál 10 000 kroků

Helena1971

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	616.38 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 553.38 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	606,40 km / 815 711 kroků
Top výkon za den:	24,80 km / 33 360 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	300. z celkem 16645
Ženy:	111. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	205. z celkem 7061
BMI 25-29:	137. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

19,56 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 4,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 700 m (27 845 kroků)	18.89 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 000 m (22 868 kroků)	15.51 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (20 043 kroků)	13.60 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 100 m (31 073 kroků)	21.08 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 200 m (29 863 kroků)	20.26 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 600 m (29 056 kroků)	19.71 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (23 810 kroků)	16.15 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 200 m (27 172 kroků)	18.43 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (22 733 kroků)	15.42 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 000 m (24 213 kroků)	16.43 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 100 m (24 348 kroků)	16.52 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 800 m (33 360 kroků)	22.63 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (25 558 kroků)	17.34 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 900 m (29 459 kroků)	19.98 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 700 m (27 845 kroků)	18.89 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 600 m (26 365 kroků)	17.89 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 100 m (24 348 kroků)	16.52 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 600 m (25 020 kroků)	16.97 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 400 m (27 441 kroků)	18.62 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 200 m (28 518 kroků)	19.35 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 100 m (23 002 kroků)	15.60 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 500 m (27 576 kroků)	18.71 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 700 m (26 500 kroků)	17.98 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 400 m (23 406 kroků)	15.88 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 600 m (22 330 kroků)	15.15 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 400 m (28 787 kroků)	19.53 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 700 m (31 881 kroků)	21.63 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (26 903 kroků)	18.25 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 100 m (25 693 kroků)	17.43 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (23 944 kroků)	16.24 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 400 m (24 751 kroků)	16.79 bodů