Janinka GČP
Výkony
Počet bodů: |
103.95
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 97,68 km / 140 951 kroků |
Top výkon za den: | 15,08 km / 21 755 kroků / 2. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,14 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,14 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 537 m (10 876 kroků) | 6.63 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 457 m (7 874 kroků) | 4.80 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 737 m (8 278 kroků) | 5.05 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 231 m (7 548 kroků) | 4.60 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 738 m (8 280 kroků) | 5.05 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 383 m (12 097 kroků) | 7.38 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 513 m (10 841 kroků) | 6.61 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 843 m (15 646 kroků) | 9.54 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 444 m (20 843 kroků) | 12.71 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 076 m (21 755 kroků) | 13.27 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 721 m (16 913 kroků) | 10.31 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 219 km | 18.3 km / 29. Říjen 2022 |
Říjen 2023 | 218.9 km | 17.5 km / 29. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 196.8 km | 11.7 km / 24. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 97.5 km | 15.1 km / 2. Říjen 2024 |