Silvie Lingerova
Výkony
Počet bodů: |
336.17
více informací
Bodů za 1 km: 1.11 |
Celková vzdálenost: | 302,84 km / 354 992 kroků |
Top výkon za den: | 23,03 km / 31 882 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,44 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,44 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 942 m (1 178 kroků) | 0.88 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 171 m (10 232 kroků) | 9.51 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 058 m (2 516 kroků) | 1.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 857 m (11 263 kroků) 10 799 m (8 747 kroků) | 10.10 bodů |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 481 m (10 190 kroků) | 7.93 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 318 m (10 412 kroků) | 9.65 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 052 m (10 151 kroků) | 9.40 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 131 m (10 311 kroků) 5 911 m (6 623 kroků) | 5.53 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 220 m (3 688 kroků) | 3.01 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 693 m (1 922 kroků) | 1.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 288 m (10 121 kroků) 9 595 m (8 199 kroků) | 8.97 bodů |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 553 m (10 858 kroků) 2 692 m (3 370 kroků) | 2.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 391 m (3 612 kroků) | 2.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 470 m (3 876 kroků) | 2.31 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 247 m (23 004 kroků) 1 248 m (1 596 kroků) | 1.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 999 m (21 408 kroků) | 14.96 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 21 670 m (30 480 kroků) | 20.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 028 m (31 882 kroků) 1 358 m (1 402 kroků) | 1.27 bodů |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 025 m (10 962 kroků) 3 875 m (4 472 kroků) | 3.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 150 m (6 490 kroků) | 4.82 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 961 m (15 665 kroků) 5 630 m (4 829 kroků) | 5.26 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 331 m (10 836 kroků) | 7.79 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 106 m (10 075 kroků) 6 577 m (6 867 kroků) | 6.15 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 529 m (3 208 kroků) | 2.36 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 289 m (10 633 kroků) | 10.56 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 184 m (10 611 kroků) | 9.52 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 301 m (2 954 kroků) | 2.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 387 m (11 907 kroků) 9 086 m (8 953 kroků) | 8.50 bodů |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 883 m (7 894 kroků) | 5.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 750 m (10 226 kroků) 1 867 m (2 332 kroků) | 1.75 bodů |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 168 m (6 368 kroků) | 4.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 789 m (11 717 kroků) 2 875 m (3 375 kroků) | 2.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 746 m (1 974 kroků) | 1.63 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 664 m (4 814 kroků) | 4.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 331 m (10 302 kroků) 4 667 m (5 488 kroků) | 4.36 bodů |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 979 m (10 495 kroků) | 9.33 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 140 m (11 049 kroků) 2 076 m (2 141 kroků) | 1.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 515 m (1 994 kroků) | 1.42 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 311 m (5 282 kroků) | 4.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 238 m (1 632 kroků) | 1.16 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 131 m (10 555 kroků) | 9.47 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (11 771 kroků) | 8.23 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (14 981 kroků) | 10.47 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (11 771 kroků) | 8.23 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (12 306 kroků) | 8.60 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 300 m (17 790 kroků) | 12.44 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 400 m (12 574 kroků) | 8.79 bodů |