Profil uživatele Jana Nehasilová | Portál 10 000 kroků

Jana Nehasilová

Milovice / Lysá nad Labem

Žena / Dospělý

Umístění: 4257 Celkově 2933 Ženy 2786 Dospělí 41-64 948 BMI 30-34
Počet bodů: 215.95 (více informací)

Bodů za aktivity: 175.95
Bonusových bodů: 40

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 165 229 m (165,23 km / 239 880 kroků)
Týmy: ŠBV - Šlapky z Perlovky / Praha 9

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Den seniorů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na mezinárodní den seniorů (1. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Vlastenec

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den vzniku Československa (28. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Žirafa

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Počet dní se splněným plánem

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

Můj denní průměr

5,33 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,33 km nad plán.

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu ŠBV - Šlapky z Perlovky

Aktivity

01. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 283 m (12 025 kroků)	8.82 bodů
02. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 392 m (10 732 kroků)	7.87 bodů
03. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 606 m (11 042 kroků)	8.10 bodů
04. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 011 m (10 179 kroků)	7.47 bodů
05. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 106 m (10 316 kroků)	7.57 bodů
06. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 482 m (10 862 kroků)	7.97 bodů
07. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 195 m (10 446 kroků)	7.66 bodů
08. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 487 m (10 870 kroků)	7.97 bodů
09. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 627 m (11 073 kroků)	8.12 bodů
10. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 392 m (10 732 kroků)	7.87 bodů
11. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 017 m (10 187 kroků)	7.47 bodů
12. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 035 m (10 213 kroků)	7.49 bodů
13. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 952 m (10 093 kroků)	7.40 bodů
14. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 773 m (11 285 kroků)	8.28 bodů
15. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 195 m (13 349 kroků)	9.79 bodů
16. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 907 m (10 028 kroků)	7.36 bodů
17. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 016 m (11 638 kroků)	8.54 bodů
18. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 939 m (10 074 kroků)	7.39 bodů
19. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 571 m (10 992 kroků)	8.06 bodů
20. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 195 m (10 446 kroků)	7.66 bodů
21. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 139 m (13 268 kroků)	9.73 bodů
22. 10. 2022
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 909 m (10 030 kroků)	7.36 bodů