Profil uživatele Václav Sopr | Portál 10 000 kroků

Václav Sopr

Plasy / Kralovice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	441.28 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 378.28 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	394,07 km / 493 822 kroků
Top výkon za den:	19,77 km / 24 774 kroků / 29. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1100. z celkem 16647
Muži:	589. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	799. z celkem 7062
BMI 25-29:	505. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,71 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 040 m (12 581 kroků)	9.64 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 170 m (16 504 kroků)	12.64 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 770 m (24 774 kroků)	18.98 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 420 m (14 311 kroků)	10.96 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 390 m (13 020 kroků)	9.97 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 220 m (12 807 kroků)	9.81 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 750 m (15 977 kroků)	12.24 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 210 m (12 794 kroků)	9.80 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 820 m (17 318 kroků)	13.27 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 010 m (16 303 kroků)	12.49 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 580 m (18 271 kroků)	14.00 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 640 m (14 586 kroků)	11.17 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (12 657 kroků)	9.70 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 690 m (18 409 kroků)	14.10 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 430 m (16 830 kroků)	12.89 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (15 539 kroků)	11.90 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 890 m (23 672 kroků)	18.13 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 630 m (20 840 kroků)	15.96 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 070 m (12 619 kroků)	9.67 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 240 m (14 085 kroků)	10.79 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 310 m (16 679 kroků)	12.78 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 380 m (14 261 kroků)	10.92 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 930 m (14 950 kroků)	11.45 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 080 m (13 885 kroků)	10.64 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 970 m (13 747 kroků)	10.53 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 100 m (17 669 kroků)	13.54 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 040 m (17 594 kroků)	13.48 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 740 m (15 965 kroků)	12.23 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 180 m (14 010 kroků)	10.73 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 690 m (15 902 kroků)	12.18 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 180 m (15 263 kroků)	11.69 bodů