![Pavla Dvořáková](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/1wIOQnJzzyfqEDbO1MoZ43dzKnwebEkcSGsOwjpN.jpg)
Pavla Dvořáková
Výkony
Počet bodů: |
211.78
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
Celková vzdálenost: | 208,70 km / 292 296 kroků |
Top výkon za den: | 17,00 km / 23 810 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,96 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,54 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (8 964 kroků) | 4.99 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 202 kroků) | 2.34 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 064 kroků) | 6.16 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (15 686 kroků) | 8.74 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 322 kroků) | 2.96 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 700 m (5 182 kroků) | 2.89 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 300 m (1 821 kroků) | 1.01 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 600 m (6 443 kroků) | 3.59 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (7 983 kroků) | 4.45 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 700 m (2 381 kroků) | 1.33 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (18 487 kroků) | 10.30 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 900 m (1 261 kroků) | 0.70 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 400 m (3 361 kroků) | 1.87 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 924 kroků) | 6.08 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 5.85 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 500 m (4 902 kroků) | 2.73 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 784 kroků) | 6.01 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 800 m (20 728 kroků) | 11.54 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (13 866 kroků) | 7.72 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (12 045 kroků) | 6.71 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 900 m (6 863 kroků) | 3.82 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 784 kroků) | 6.01 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (14 286 kroků) | 7.96 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 000 m (23 810 kroků) | 13.26 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 364 kroků) | 5.77 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 204 kroků) | 6.24 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 924 kroků) | 6.08 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (6 723 kroků) | 3.74 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 924 kroků) | 6.08 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 5.85 bodů |