Profil uživatele Leňulii | Portál 10 000 kroků

Leňulii

Křelov-Břuchotín / Olomouc

Žena / Dospělý

Raději budu litovat toho, co jsem udělala, než toho, co ne!

Výkony

Počet bodů:	465.22 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 402.22 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	333,12 km / 466 560 kroků
Top výkon za den:	15,04 km / 21 057 kroků / 22. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	908. z celkem 16645
Ženy:	415. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	661. z celkem 7061
BMI 35-39:	105. z celkem 725
Pracovníci ve zdravotnictví:	21. z celkem 204

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,75 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 250 m (15 756 kroků)	13.58 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 666 m (12 137 kroků)	10.46 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 804 m (15 132 kroků)	13.05 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 527 m (11 943 kroků)	10.30 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 447 m (11 831 kroků)	10.20 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 033 m (21 055 kroků)	18.15 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 093 m (18 338 kroků)	15.81 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 264 m (10 174 kroků)	8.77 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 393 m (17 357 kroků)	14.96 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 035 m (21 057 kroků)	18.15 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 443 m (16 027 kroků)	13.82 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 313 m (11 643 kroků)	10.04 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 083 m (18 324 kroků)	15.80 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 251 m (12 957 kroků)	11.17 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 332 m (11 669 kroků)	10.06 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 741 m (15 043 kroků)	12.97 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 924 m (12 499 kroků)	10.78 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 650 m (16 317 kroků)	14.07 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 711 m (15 001 kroků)	12.93 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 452 m (10 437 kroků)	9.00 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 886 m (18 048 kroků)	15.56 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 799 m (12 324 kroků)	10.62 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 250 m (10 154 kroků)	8.75 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 332 m (17 272 kroků)	14.89 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 883 m (20 845 kroků)	17.97 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 360 m (11 709 kroků)	10.09 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 737 m (12 237 kroků)	10.55 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 098 m (15 543 kroků)	13.40 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 979 m (19 578 kroků)	16.88 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 177 m (17 055 kroků)	14.70 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 208 m (17 098 kroků)	14.74 bodů