![Petra Čepková](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/PevF2AnO7xpFnBhMdCftVeEWTJDQnc6818u0pRWn.jpg)
Petra Čepková
Výkony
Počet bodů: |
466.29
více informací
Bodů za 1 km: 1.1 |
Celková vzdálenost: | 424,12 km / 525 524 kroků |
Top výkon za den: | 26,53 km / 31 530 kroků / 24. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
14,14 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 0,86 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 000 m (10 046 kroků) | 7.72 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 165 m (24 331 kroků) 7 518 m (9 321 kroků) | 7.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 12 647 m (15 010 kroků) | 12.20 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 12 463 m (14 893 kroků) | 12.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 635 m (20 394 kroků) 4 172 m (5 501 kroků) | 4.03 bodů |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 398 m (24 465 kroků) 8 774 m (10 946 kroků) | 8.47 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 12 624 m (13 519 kroků) | 12.18 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 985 m (22 321 kroků) 5 351 m (6 938 kroků) | 5.16 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 12 634 m (15 383 kroků) | 12.19 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 900 m (17 145 kroků) | 13.41 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 532 m (31 530 kroků) 7 542 m (9 472 kroků) | 7.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 424 m (16 134 kroků) | 12.95 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 566 m (5 924 kroků) | 5.37 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 666 m (22 459 kroků) 5 053 m (6 563 kroků) | 4.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 613 m (15 896 kroků) | 13.14 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 601 m (3 301 kroků) | 2.51 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 287 m (5 200 kroků) | 4.14 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 841 m (24 157 kroků) 14 710 m (18 326 kroků) | 14.20 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 131 m (5 831 kroků) | 4.95 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 628 kroků) | 8.11 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (12 320 kroků) | 8.59 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 700 m (21 733 kroků) | 15.15 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 300 m (22 564 kroků) | 15.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 385 m (7 365 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 842 m (22 427 kroků) 6 069 m (7 866 kroků) | 5.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 773 m (14 561 kroků) | 11.36 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 050 m (19 653 kroků) 6 969 m (8 646 kroků) | 6.73 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 10 081 m (11 007 kroků) | 9.73 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 165 m (12 621 kroků) 6 581 m (9 025 kroků) | 6.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 584 m (3 596 kroků) | 3.46 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 432 m (14 071 kroků) 5 213 m (6 766 kroků) | 5.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 219 m (7 305 kroků) | 6.00 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 883 m (6 948 kroků) | 5.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 144 m (17 671 kroků) 8 261 m (10 723 kroků) | 7.97 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 680 m (8 481 kroků) | 6.45 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 192 m (21 384 kroků) 3 713 m (5 504 kroků) | 3.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 479 m (15 880 kroků) | 13.01 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 819 m (5 760 kroků) | 5.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 748 m (13 251 kroků) 5 929 m (7 491 kroků) | 5.72 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 732 m (7 045 kroků) | 5.53 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 778 m (14 106 kroků) 5 046 m (7 061 kroků) | 4.87 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 939 m (19 061 kroků) 5 542 m (7 556 kroků) | 5.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 397 m (11 505 kroků) | 9.07 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 999 m (26 358 kroků) 7 837 m (10 107 kroků) | 7.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 162 m (16 251 kroků) | 12.70 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 649 m (25 311 kroků) 7 045 m (9 061 kroků) | 6.80 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 604 m (16 250 kroků) | 13.13 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 852 m (8 772 kroků) | 6.61 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 243 m (9 358 kroků) | 6.99 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 092 m (19 405 kroků) 3 504 m (4 245 kroků) | 3.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 553 m (4 591 kroků) | 3.43 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 10 035 m (10 569 kroků) | 9.68 bodů |