Monika Šenková
Výkony
| Počet bodů: |
228.56
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
| Celková vzdálenost: | 242,97 km / 340 299 kroků |
| Top výkon za den: | 22,06 km / 30 894 kroků / 12. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,50 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,50 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 903 m (16 671 kroků) | 9.43 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 279 m (15 797 kroků) | 8.94 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 409 m (17 380 kroků) | 9.83 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (16 807 kroků) | 9.51 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 800 m (17 927 kroků) | 10.14 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 011 m (15 422 kroků) | 8.73 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 058 m (30 894 kroků) | 17.48 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 745 m (20 651 kroků) | 11.69 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 300 m (18 627 kroků) | 10.54 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 335 m (18 676 kroků) | 10.57 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 895 m (18 060 kroků) | 10.22 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 216 m (17 109 kroků) | 9.68 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 356 m (15 905 kroků) | 9.00 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 288 m (27 014 kroků) | 15.29 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 015 m (21 029 kroků) | 11.90 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 354 m (17 303 kroků) | 9.79 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 366 m (18 720 kroků) | 10.59 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 643 m (16 307 kroků) | 9.23 bodů | |
Zapojení v týmech
Monika Šenková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2022 | 272.4 km | 19.1 km / 8. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 278.2 km | 11.3 km / 25. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 290.7 km | 12.9 km / 31. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 322.8 km | 17.1 km / 28. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 359.8 km | 18.1 km / 13. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 243 km | 22.1 km / 12. Duben 2025 |