Irena Hájková
Výkony
Počet bodů: |
641.37
více informací
Bodů za 1 km: 1.74 |
Celková vzdálenost: | 369,60 km / 536 586 kroků |
Top výkon za den: | 20,40 km / 29 617 kroků / 2. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,32 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,32 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 500 m (18 148 kroků) | 19.59 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 099 kroků) | 16.30 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (18 293 kroků) | 19.75 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (17 422 kroků) | 18.81 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 300 m (17 857 kroků) | 19.28 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (15 244 kroků) | 16.46 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 700 m (16 986 kroků) | 18.34 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 452 kroků) | 1.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (13 937 kroků) | 15.05 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (15 389 kroků) | 16.62 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (14 954 kroků) | 16.15 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (17 276 kroků) | 18.65 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 800 m (17 131 kroků) | 18.50 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 099 kroků) | 16.30 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 099 kroků) | 16.30 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (12 195 kroků) | 13.17 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (13 066 kroků) | 14.11 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 800 m (17 131 kroků) | 18.50 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (14 954 kroků) | 16.15 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (16 260 kroků) | 17.56 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 600 m (16 841 kroků) | 18.18 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (19 164 kroků) | 20.69 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 500 m (21 051 kroků) | 22.73 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 700 m (21 341 kroků) | 23.04 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 200 m (22 067 kroků) | 23.83 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 900 m (20 180 kroků) | 21.79 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 300 m (23 664 kroků) | 25.55 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (17 567 kroků) | 18.97 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 600 m (16 841 kroků) | 18.18 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 400 m (29 617 kroků) | 31.98 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 400 m (25 261 kroků) | 27.27 bodů |
Zapojení v týmech
Irena Hájková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 586 km | 28.1 km / 31. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 617.8 km | 26.5 km / 29. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 447.4 km | 25.0 km / 27. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 535.5 km | 24.6 km / 30. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 529.8 km | 23.0 km / 30. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 369.6 km | 20.4 km / 2. Duben 2025 |