Profil uživatele Irena Hájková | Portál 10 000 kroků

Irena Hájková

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	905.47 více informací Bodů za 1 km: 1.69 Bodů za aktivity: 843.47 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	535,50 km / 777 439 kroků
Top výkon za den:	24,60 km / 35 714 kroků / 30. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	80. z celkem 18703
Ženy:	27. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	50. z celkem 8088
BMI 40+:	7. z celkem 349

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,85 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 600 m (35 714 kroků)	38.75 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 900 m (34 698 kroků)	37.64 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 900 m (33 246 kroků)	36.07 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 400 m (33 972 kroků)	36.86 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (29 036 kroků)	31.50 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 600 m (25 552 kroků)	27.72 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (25 116 kroků)	27.25 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 700 m (27 149 kroků)	29.45 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 100 m (24 826 kroků)	26.93 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (21 196 kroků)	23.00 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 700 m (22 793 kroků)	24.73 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 200 m (26 423 kroků)	28.67 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 300 m (23 664 kroků)	25.67 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (23 374 kroků)	25.36 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (23 955 kroků)	25.99 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 400 m (22 358 kroků)	24.26 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (16 260 kroků)	17.64 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 500 m (29 762 kroků)	32.29 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 500 m (26 858 kroků)	29.14 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 400 m (23 810 kroků)	25.83 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (23 519 kroků)	25.52 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (21 487 kroků)	23.31 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 000 m (30 488 kroků)	33.08 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 700 m (22 793 kroků)	24.73 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 600 m (25 552 kroků)	27.72 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 300 m (33 827 kroků)	36.70 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (25 842 kroků)	28.04 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (23 519 kroků)	25.52 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 400 m (20 906 kroků)	22.68 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (19 744 kroků)	21.42 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Irena Hájková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	586 km	28.1 km / 31. Říjen 2022
Duben 2023	617.8 km	26.5 km / 29. Duben 2023
Říjen 2023	447.4 km	25.0 km / 27. Říjen 2023
Duben 2024	535.5 km	24.6 km / 30. Duben 2024