Profil uživatele Pavlína K. | Portál 10 000 kroků

Pavlína K.

Fulnek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	263.70 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 216.7 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	249,07 km / 359 413 kroků
Top výkon za den:	15,00 km / 21 648 kroků / 10. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2912. z celkem 18692
Ženy:	1645. z celkem 12498
Dospělí 18-40:	586. z celkem 7205
BMI 30-34:	800. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

71 %

Můj denní průměr

10,38 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 493 m (13 698 kroků)	8.26 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 343 m (13 482 kroků)	8.13 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 690 m (15 426 kroků)	9.30 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 860 m (20 000 kroků)	12.06 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 442 m (13 625 kroků)	8.21 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 927 m (7 110 kroků)	4.29 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 438 m (13 619 kroků)	8.21 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 671 m (15 398 kroků)	9.28 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 222 m (14 750 kroků)	8.89 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 823 m (15 618 kroků)	9.42 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 041 m (14 489 kroků)	8.74 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 911 m (14 302 kroků)	8.62 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 441 m (15 066 kroků)	9.08 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 002 m (21 648 kroků)	13.05 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 393 m (16 440 kroků)	9.91 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 365 m (17 843 kroků)	10.76 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 917 m (20 082 kroků)	12.11 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 755 m (15 519 kroků)	9.36 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 563 m (16 685 kroků)	10.06 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 513 m (16 613 kroků)	10.02 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 013 m (17 335 kroků)	10.45 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 777 m (15 551 kroků)	9.38 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 474 m (15 114 kroků)	9.11 bodů